こんばんは〜。
台風の影響で何とも言えない暑さですね(*´Д｀*)
夏バテしないように気をつけなければ！！
さて！
『身体がスゥーとなる味噌汁』って？？
何せ作るのが面倒で、
ほうれん草だけ入れて作った味噌汁を
食べた次男が言った言葉。
『何か俺には合ってる気がする』と
生意気な事も…（笑）
手抜きで嫌がると思ってたから
意外なお言葉でした。
味噌汁ってやっぱり凄いみたい！
今、お世話になってるドクターから、
『味噌汁は毎日！！』と言われてるの…
65歳のドクターが老眼鏡もかけてないし、
裸眼でめちゃ細かい字もスラスラ読む！！
何せ、めちゃ元気！！
味噌汁は老眼にも良いらしいです。
たんぱく質、レシチン、ビタミンB12などなど、
身体に嬉しい栄養素が沢山！！
我が家は黒豆味噌が好きで、
毎年手作りしてます。
手作りと言っても、
なかなか美味しいです♡
今日は先日に作ったギーを
何となく入れてみました。
夏バテ気味の弱った胃腸にも
優しい味噌汁。
身体がスゥーとなります。
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記事を書いた人 mayu（山田眞由子） ・ CrabAppleサロン主宰
・AEAJ認定アロマセラピーインストラクター
・チャネラー
ニールズヤードでアロマセラピーを基礎から学び、
亡くなった母ともう1度話たくてチャネリングの世界に飛び込む。
そんな経験を得て、為になる事でチャネリング能力を使いたいとシフトチェンジ。
プライベートは家族・犬・猫と気ままに暮らす日々。
・AEAJ認定アロマセラピーインストラクター
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