【レシピ】スジ肉とじゃがいものドテ焼き風 | キラリヒーリング・クラブアップル☆mayuのブログ

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こんにちは~。mayuです。

まだまだ半袖で過ごしてる私ですが、

ずいぶんと秋めいて来ましたネ。

晩御飯の1品にホッコリこちらはいかがでしょうか~~?


【スジ肉とじゃがいものドテ焼き風】

《約4人分材料》

・牛すじ  300g(お好みで)
・じゃがいも(メークイン)  大4つ
・お好みでこんにゃくや大根

《煮込み調味料》

・だし汁
・おろし生姜  少々
・味噌  適量
・砂糖  少々
・しょうゆ 少々
・一味唐辛子 お好みで

《作り方》

①すじ肉は1度お湯に生姜を入れ、
 少し煮てザルにあげて水で洗いアクと臭みをとって1口大に切っておく。

②メークインは皮をむいて大きめに切っておく。
 大根、こんにゃくも1口大に切る。

③だし汁におろし生姜を入れ①のすじ肉と②の野菜類を入れて柔らかくなるまで煮る。

④柔らかくなったら味噌(なんでもOK)、砂糖(少々)、醤油(少々)
 一味唐辛子(お好みで)いれて更に煮込んで出来上がり!!


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スープも多めにしてスープも楽しんで下さい(*^_^*)

体調を崩しやすい時期なので、

ホッコリ身体を温めたいですネ♡



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10/3(土)11時~16時30分(受付)