こんばんは～mayuです。

私は以前☆風邪を引いてもいないのに

良く咳き込む事がありました。

ホコリっぽい所、何かは分からないけど同じ所へ行くと咳き込む時、

ちょっとしたストレス、緊張でも・・・

静かな場所なら抑えないと・・・っと

小さな小さなパニックになって苦しい時もありました。

（喘息をお持ちの方ならもっと大変ですよね。。。）

でも！今なら

ハンカチにアロマをつけて

習った呼吸法を軽くするだけで

スゥーーっと引いていくようになりました。

やっぱりアロマも呼吸法も凄い！！素晴らしい！！

外出する時はポーチにお気に入りの

アロマを1本入れて行きますよ～～

私のお気に入りはニールズヤードのホーリーフ。

鎮静と高揚作用の両面を兼ね備えて

心のバランスを取ります。

（精油を直接塗ったりしないで下さい。
妊娠中や授乳中の方は使用を避けて下さいネ）

皆さまも好きな香りを探してみて下さいネ♡

ニールズヤードレメディーズ エッセンシャルオイル ホーリーフ 10ml/ニールズヤードレメディーズ

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