こんにちは～mayuです。

ある日の朝ごはん。。。寒い日の朝は甘酒が多いです。

年末に買ったお惣菜の揚げ物が2日程続いただけ、

そして連日の寝不足と年末のバタバタで

年末年始はカラダがおかしくなってしまい、

口角炎が・・・そしてなんと！扁桃腺近くにも口内炎が！

別にカラダがしんどい(||´Д｀)ｏとかないのですが、

胃腸や内臓を休めなくては～と食べ過ぎないように今も注意しております！

カラダがおかしくなったそんな時、美味しく感じた甘酒と

ブルースピルリナウォーター↓




甘酒に「生姜」はもちろんですが、

友達に教えて貰った「シナモン」を入れてもめちゃ美味しいです！

そして昨日はこんなバリエーションも！

チャイ風味甘酒です↓




ヨギティーの「ChaiRooibos」



こちらを甘酒にブレンドしてチャイ風味にして飲んでみました！

スパイシーなのがお好きな方には良いと思います♡

☆２月1日（土）午後1時よりにチョコレッスンを行います！

（材料の加減でこれで最後の可能性もあります
　宜しければご参加下さいませネ）

詳細は↓↓

チョコレッスンなど

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