こんにちは～mayuです。

今日は「キラリヒーリングキャラメルシロップ」のレシピをお伝えします♪

材料を揃えて混ぜるだけ・・ブレンダーやフープロが無くてもOKのレシピです。

《キラリヒーリング　キャラメルシロップ》

●RAWアーモンドバター　大さじ２

●RAWココナッツオイル　大さじ１

●メイプルシロップ　　　　大さじ１

●バニラエクストラクト　　　　小さじ１

●自然塩　　　　　　　　　　　　少々

●生醤油（普通の醤油でもOK）　少々

Rawココナッツオイルは寒くて固まっていると思いますので、

湯煎して溶かして使って下さいネ

以上を混ぜたら出来上がりです。

前日に作って味を馴染ませると美味しいですよ～♥

《材料の説明》

i　Herb.com（個人輸入）で買った物

☆右が　RAWアーモンドバター

今回はクランチ入りのコチラ を使いました！

最近はRAW（非加熱）でなくても自然食のお店などで

アーモンドペーストなど売っていたりするので、そちらを使っても美味しいです。

☆左が　RAWココナッツオイル

クセがあまりなくて好きです今回はコチラ

私はお塩はヒマラヤピンクソルトを使ってます

ナッツを砕いてもう少し塩を足して、キャラメルシロップを和えただけの・・・

塩キャラメルクランブル↓

※材料のご紹介をしておりますが、

その時、その時でいい物があれば変えたりして

決まった物をいつも使ってる訳ではありません～

ご理解くださいませ～ヽ(;´ω｀)ノ

レシピは目安ですので絶対これでないとダメ！っと

言うものではないです～

身近な材料に置き換えて作ってみたり・・・甘さを足したり・・・と

参考にして頂けたら嬉しいです♥