こんばんは～mayuです。

今日☆給食でキウイフルーツを食べた児童がアレルギーで

病院に運ばれるってニュースが流れていました。

私自身は、これといってアレルギーもなく、

子育てするうえでそんな過敏にならなくってもいいのでは～？

少し位は良いんじゃないの～？

なんて以前は思っていました！

でも～このローフードに関わるお仕事をさせて頂いてから

色んなアレルギーがある事を知りました。

キウイ、バナナ、アボカド、りんごなど・・・

ローフードで普通に使うフルーツ類です。

これは全て可能性って訳でなく、

現実にCrabAppleのお客様にあったアレルギーなのです。

もちろんナッツにもアレルギーがありますよね～

なのでCrabAppleでのレッスンはアレルギーの事も

ローフードの注意って事でお話させて頂いております。

大人の方の場合、自分が何のアレルギーなのか・・・

しっかり理解されてる方も多いかと思いますが、

ローフード・ロースイーツの場合、

アボカドやバナナなど材料の姿・形をすっかり変えてしまいます。

ローフード・ロースイーツ・グリーンスムージーもそうですけど、

初めて食べる方はローフードの材料も知らないかと思いますし

アレルギーの方への配慮は必要かと思います。

口腔アレルギー症候群と言うのもあります。

果物、野菜など食べると直接触れた唇や舌、

喉の奥が腫れたり痒みがでるそうです。

酷い状態になるとアナフィラキシーを起こす事も！

私の友達はバナナでアレルギー症状が出るって言ったら

「そんなバカな～！」周りの皆んなは笑うって言ってたけど、

自分でしっかり感じ取ってた友達の方が正解だったのネ。

グリーンスムージーを飲み初めて口が荒れるって言うお話も聞きました。

どうも花粉症とも関係があるとの事です。

（イネ科とか、キク科とか、自分の持ってる花粉症と果物や野菜の関係性）

アロマセラピーでもカモミールは肌に優しく、アレルギーにも良いと言う反面

キク科のカモミールでアレルギーが多いのも事実です。

この辺、私もしっかり調べてレッスンで詳しく

お伝えする義務があるな～っと思っております。

神経質になり過ぎず・・・

アレルギーの事もしっかり理解したり、注意したり出来る事で

もっとローフード・ロースイーツ・グリーンスムージーを

どうか楽しめますように～♥