今日の夕ごはんに
ダイコンとセロリと
ツナのサラダ

前ならマヨネーズを使う所だけど、
これは「カシューナッツ」で
作った「カシュマヨ」
生カシューナッツを水に
浸水させたものを滑らかになるまで
ブレンダーにかけて
好みの味付けをします。
これはローフードで教えて
もらいました。

簡単でヘルシーで美味しい～




ちなみに今日のメインは、
スープカレー！

これを明日も食べれるよう、
たくさん作りますた～（笑）
ごはんは作らず
お仕事までの時間、
明日も家のかたづけしま～す

家がキレイになって来ると
何故か？身体も軽くなる～
そんでもって家族も機嫌が良い～

木曜日からローフードの
お勉強で忙しくなってくる。
明日もお仕事だけど
少しでも前に進みたい～





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