インナーチャイルドが
癒されてないままだと
表面上は大人でも
心の奥では“拗ねてる子ども”や
“不安で泣いてる子ども”が
ずっとハンドル握ってるような
状態になる
そんな・・・
インナーチャイルドが
癒されていない状態だと
どうなるのか
・人間関係で同じトラブルを繰り返す
・自己否定や罪悪感が強く、自信が持てない
・何かに依存したり、過剰に頑張ってしまう
・愛されたいのに、人との距離が取れない
・やりたいことが分からない、行動できない
とまぁ～ざっくりいうと
こんな影響が出やすい
でもさ・・・
ずっとこのままじゃ～
やっぱり嫌じゃんか
じゃ～
インナーチャイルドを癒したら
どうなるのか
人生のハンドルが
“泣き虫ちびっこ”から
“大人の自分”に戻る
って
ことなわけですよ
癒す前は・・・
心の奥で小さい自分が
「こわい！」「どうせ無理！」
ってブレーキ踏んでるけど
癒した後は・・・
「大丈夫だよ」って自分で自分を
安心させられるようになる
これって・・・
地味にめちゃくちゃデカい変化
そんな
インナーチャイルドが癒されたら
どんな変化が表れるのかというと
1. 自分の気持ちが分かるようになる
・「やりたい／やりたくない」がはっきりする
・正解よりも“心が喜ぶ方”を選べるようになる
2. 行動する勇気が湧く
・失敗や否定が怖くなくなる
・“やってみたい”が出たらすぐ動ける
3. 人間関係が楽になる
・過去の傷からくる過剰反応が減る
・「愛されたい」「嫌われたくない」からの行動が減る
4. 自己肯定感が自然に上がる
・褒められたら素直に「ありがとう」と受け取れる
・ミスしても「まぁ、そんな時もある」で終われる
5. 心が満たされて安心感が続く
・外の人や物に満たしてもらう必要が減る
・一人でも不安に押しつぶされにくくなる
簡単にいうと・・・
自分で自分を
安心させられる人になる
だから・・・
人生の選択肢が広がって
行動のスピードも上がるのよ
そーなったら
やっぱり嬉しいじゃんか
じゃ～
この傷ついたインナーチャイルドを
どうやって癒すのか？っていったら
ここが一番知りたいとこでしょ
癒し方って・・・
実は「特別な人しかできない魔法」
じゃなくて
心の中のちびっこを見つけて
安心させてあげる作業
なわけ
じゃあ・・・
どうやって癒すのか
ざっくり流れを言うと
例えば・・・
・当時の気持ちをノートに書く
・「大丈夫」「愛してるよ」を声で伝える
・瞑想などの静かな時間を作る
とかまぁ～
色々とあるんだけど
これ苦手な人だって
やっぱりいるじゃない
ちなみに・・・
あたしは全部苦手（笑）
なので・・・
今まで、なにやっても
なかなか前に進めない人
何をしていいかわからない人
行動できない人
そんな人には
特に「真実の癒し」セッションを
是非受けて欲しいなって思う
近々・・・
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気になる人は今のうち
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真実の扉とは！？
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