潜在意識の力で
１カ月で５kg痩せる
チャレンジ２５日目
この日のメッセージは
またまたゴミ拾い
まずは、この日の１杯
・無調整豆乳
・甘麹
・自家製ヨーグルト
・バナナ
・キウイ
・ソイプロテイン
この日のお昼ご飯は
稲庭うどんをもらったので
蕎麦の返しを作ることに
ってことで・・・
きのこたっぷり
きのこうどん
食後は・・・
モナちゃんのお散歩に行くついでに
ゴミ拾いをすることに
この前程じゃないけど
この日も結構な量のゴミを
拾って帰ってきました
この日の３時のおやつは
珍しく何か作ろうと思って
手作りチーズ蒸しパンを
久しぶりに作ってみました
モチモチっとした食感で
めっちゃ美味しいんだよね
しかも・・・
レンチンで簡単に作れるのがいい
そして・・・
この日の晩御飯は
・真鯛のムニエル
・春菊のツナマヨ和え
・野菜サラダ
・キムチスープ
この日は、１日通して
面白いことがなかったし
撮影秘話もないので
たいして面白味のない
日記になっちゃったけど
でもね、動画撮影時
創始者がこの顔を見て
本当に
憎たらしい顔する
っと
お褒めの言葉を頂きまして
（笑）
ちょっと人を小馬鹿にしたような
憎たらしい顔するの得意なんだよね
ね・・・
この顔みたら
人馬鹿にしたような
憎たらしい顔してるしょ
さて・・・
２５日目の＜パック その２５＞は
ちびまる子ちゃんに出てくる
永沢君でした
いやぁ～
これこそ「永沢君」って言わないと
ただの肌色で、なんだか全然ちっとも
わからないよね
（笑）
さて・・・
その動画はどこで
見れるのかというと
真実の扉の
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よろしくお願いします
ちなみに・・・
動画を見れるところは
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