潜在意識の声に従ったら
1カ月で5kg
痩せれることが出来るのか?
これを検証するために
3月12日からの30日間
実践してきたんだけど
結果として
残念ながら・・・
5kg痩せませんでした
なんか
久しぶりの挿絵w
でもね・・・
これ言い訳じゃないんだけど![]()
確かに3年前に
ダイエット挑戦した時は
1カ月で7kg痩せたこと
あったわけ![]()
でも、その時は・・・
・毎日40分のランニング
(散歩じゃなくて走る)
・毎日1時間~2時間の筋トレ
・1カ月間アルコール禁止
・食事を意識する
・甘いもの禁止
・ラーメンやパスタ
カレー等の娯楽食を禁止
っとまぁ~こんな感じで
めっちゃ痩せたけど
その反面
めちゃくちゃ
辛かったの
だから・・・
それはもうやりたくない
って思ったわけさ![]()
ところが・・・
今回のダイエット企画では
食事制限もないし
きつい運動を毎日しなきゃ
いけないってこともない![]()
だから・・・
飲み会にも行ったし
食べたいものを食べた
飲み会だって・・・
1軒で終わらず
2・3軒はしごして
さらには・・・
好きなだけ飲んで
好きなだけ食べた!
ダイエット中
普通ポテチなんて
絶対ダメでしょ
w
揚げ物だって
絶対ダメじゃんか
さらには・・・
飲んだ後の〆で
油そば食べるとか
もってのほか
(笑)
超絶ハイカロリーな
カルボナーラなんてアウト![]()
こんな生クリームたっぷりの
アイスココア飲んだり
ソフトクリーム食べたりなんて
絶対ダメダメ
それだけじゃなくて
自宅にビールサーバー
あるもんだから
ビールだって
結構飲んじゃったり
してたわけ
てか、逆に・・・
こんだけ飲み食いしてて
それで、1カ月で2.7kg
痩せれたのって
ある意味
凄くない?
って
自分を正当化しようと
している
(笑)
でさ・・・
結局、1カ月で5kg
痩せれなかったので
もうちょっとだけ
ダイエット続けようと思って
でも・・・
カード引くの面倒だから
潜在意識の声を聞かなくても
散歩と食事に気を付ければ
痩せるに決まってる!
って思って
潜在意識の声を無視して
引き続き挑戦したわけ
そしたら・・・
右肩上がりに
体重が増えていった
ってことで・・・
潜在意識の声を無視すると
痩せないことに
改めて気づいたのでした!
でも、それには
やっぱり自分に合った
やり方ってもんがあってさ

そこんとこ
詳しく知りたくない?
ってことで・・・
詳しいことは
18日20時からの
インスタライブで
話そうと思います!
自分に合った
ダイエット方法を知りたい人は
このLive配信で
その秘密がわかるので
是非是非聞いてくださいね
勿論、その時には
スペシャルゲストとして
真実の扉の創始者をお招きしての
コラボ配信になります
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