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ここ最近
え？なんで？
はぁ？また？
そんなんばっかり！
っというような
立て続けにイライラするようなことが
ちょっと多く続いてさ
当然凹むし
「なんで？」って思うけど
でも、それって
全部自分が引き寄せてる
ってことはわかってる（笑）
だから
なんで
そうなったのか？
そこんとこ解決しないと
また同じ事が繰り返し
自分に起こるよなっと思って
ブレインクリア・セラピー®で
トラウマの原因を探ってみたの
例えば・・・
今イライラしている原因は
何歳の時ですか？
また、その時の感情は？
みたいな感じで
ひとつずつ調べて行くのよ
そしたらさぁ～驚くことに
１０個聞いた質問のうち
なんと
９個が全部
７歳だった（笑）
一体７歳の時に
何があったのか？（笑）
てか、７歳って・・・
小学１年生とか２年生ってことか
でもって、
その時に抱えてる感情で
１番多かったのが
自責
７歳で自責って（笑）
その次に多かったのが
我慢とかイライラだったわけ
その時に何があったのか・・・
１年生や２年生の記憶って
殆どないんだよね
でも、あれかな？
って思うところがあるので
そこ思い出しただけでも
いいってことにした
世の中生きて行く上で
嫌なことなんて沢山あるし
イライラもするし腹も立つけど
そこにばっかりフォーカスしたって
ただただ生きづらいだけ
だったら、その原因となる
トラウマをさっさと解消したほうが
不思議とイライラすることも減り
段々といろんなことに対して
気にならなくなるんだと思う
だってさぁ～
なんでも悪い方向に物事考えたり
人のこと憎んだり、嫌ったししても
疲れるだけなんだからさ
ちなみに、
かつてあたしは・・・
嫌いな人がいすぎて
ストレス溜まりまくって
病気になった（笑）
そんな時に
ブレインクリア・セラピー®で
ちゃちゃっと浄化できちゃうので
本当に楽チンだし、早い
しかも、セラピーは
やる時間が長ければ長い程
回数が多ければ多い程
細かくやればやる程
効果はテキメンに
あらわれるらしい
とまぁ～そんなわけで
せっかく習ったんだから
人のことだけじゃなくて
まずは、自分自身のセラピーも
どんどんやっていこうと思う
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