こんにちは。

自分らしく肌心地のいい暮らしをお手伝いする

愛媛県・松山市のライフオーガナイザー®高田舞子です。

 

 

 

 

 

今学んでいるアロマテラピー。

フランス政府認定アミーアロマ協会のアドバイザーに

合格した話は以前書きました。

 

 

が、合格したからといって

学びが止まるわけはなく、今も

講座を受けたり

日々実験をしながら

ノートや書籍を毎日見返す日々。

 

 

精油ひとつあれば、

スキンケアにも芳香にも掃除にも使える。

その日の疲れ具合や家族の症状をみては、

お風呂に垂らす1滴を考える。

 

 

本当に万能で便利！

 

 

暮らしに使う方法や効能は

これからいろいろ紹介していきたいのですが

 

 

私自身のことでまずひとつ言えば

スキンケア品は手作りになりました。

 

 

化粧水とスキンケアオイルを作っています。

乾燥肌なので、乳液がわりにスキンケアオイルを愛用しています。

 

 

化粧水の材料は

・フローラル水

・スクワラン

・グリセリン

・精油

の4つ。

 

 

フローラル水も精油も天然無農薬、

グリセリンも植物由来、

すべてフランスから届くBIO製品です。

 

 

 

市販の化粧水も容器を見れば

その成分が掲載されています。

 

 

油分にはワセリンやパラフィンなど

保湿剤には合成グリセリンなど

香料は合成香料など

成分表にはたくさんの材料が見れますね。

 

 

一般に販売されている化粧品は

すぐに腐ってはいけないので

保存料が入っていることも多い。

 

 

でも、

私が作る私のための化粧水は

材料は経った4つ。

全ての材料がわかっている。

界面活性剤だってもちろん入りません。

保存料も入っていません。

 

 

なので、1階で作る量は20-30ml。

2週間に一度は作るようになりました。

 

・ネロリ精油×ラベンダー水

・ローズ精油×ローズ水

・ジャスミン精油×ローズ水

・オレンジ精油×ラベンダー水

 

など色々作り変えています。

オレンジは光毒性があるので、朝のスキンケアには不向きです！

 

 

今朝はスキンケアオイルを製造しました。

製造て…笑

 

 

昨日までは

・ローズ精油×ホホバオイル

だったのですが

 

今日からは

・パルマローザ精油×コットンオイル

にしてみました。

 

 

コットンオイルのほうがさらっとしてるな。

 

 

スキンケアにいい精油はたくさんあります。

・乾燥肌

・オイリー肌

・ニキビ肌

・アトピー肌

・日焼け後の肌

など、肌質やその状況によって

効能を考えながら考えるのは楽しいです！

 

 

めちゃくちゃ高価なローズから

1滴で500円します(;´∀｀)

リーズナブルなパルマローザに変更できるのも

1滴25円くらいかな？笑

自分で作る楽しさのひとつ。

 

 

 

 

 

ルームスプレー、消毒用スプレーの

ワークショップが決定しました！

12/3と12/5に開催予定♬

挙手いただいて口コミでの開催となっておりますが

少しずつ開催を増やしていきたいなと思っています。

 

 

スキンケアローション

マッサージオイル

香水

歯磨き粉

など実習付きの講座も開催する予定。

 

 

アロマで叶える自分らしい暮らし。

皆さんに伝えられるよう、私も学び続けます！

 

 

 

 

何かモヤっとすることがあれば

Cotton Styleにご相談くださいね。

暮らしの最適化、お手伝いいたします。

 

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