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産後のヨガトレ＠城東区杜のこうさてん 今日は身体をほぐして 産後の内臓下垂を引き上げてからしっかり鍛えました。 #捻る #バランス #体幹 梅雨どきの怠さを解消するため 今日はかなりしっかり動きました。 お疲れさまです！ #産後のヨガトレ #梅雨のヨガ #内臓下垂改善 #つどいの広場 #城東区 #杜のこうさてん #コトモット

コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月18日am6時10分PDT