ヨガ中の写真は撮れないので、子どもが書いていた絵をシェア。

彼は、前回も来てくれた子。

今日のヨガを楽しみにしていてくれたみたいですが、何が楽しみやった？って。

足のマッサージ。

前回、休憩挟んだ後、まったりとしている間話しながら指や足裏をほぐしていたのが相当気持ち良かったみたい

このリクエストを知らずで…

最初しばらく「まだかな？？まだかな？？」とボヤいてはりました。

彼は浮き指で足指の感覚も鈍いため、刺激を求めているのかもしれませんね。

息子にやったら痛い！というくらいの強さでも平気な顔をしていましたが、だんだん    「あ！なんか痛いかも！」と感覚が繋がってきました。

足裏の感覚が鈍いと、グランディングする力（地に足が着く感覚）が弱いため、体幹スイッチが入りにくかったり落ち着きがなかったり…。

足裏マッサージや、砂浜歩いたり散歩したり…足をよーく動かすことで改善されていくこともあるので、うちの子落ち着きないわーと思ったら、子どもの足も観察してみてください。