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小さく出来るものが1番！！

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カーキではなくベージュ！

可愛い！万博で大活躍でした！

これからの季節、キャンプやバーベキューにも！

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めっちゃおすすめ！！

こどもの靴洗う苦痛から解放されるよ！！

8y6m

こんばんは。

急に寒くなってきましたね。

風邪が流行る時期。

インフルエンザも流行ってるみたいですね。

娘も咳がなかなか治りません。

小児科で薬もらって飲んでても咳が止まらない。

寝てる時にもゲホゲホと酷い時期があり、そんな時に「咳にきくツボ」があると知りやってみたら、すごく楽になったんです！

娘に効果があったのは「天突(てんとつ)」というツボ。鎖骨の真ん中の窪みにあります。

あとは、「定喘(ていぜん)」というツボ。

首の後ろのところ。

(こちらから引用させて頂きました)

咳に効くツボは？ツボ押しの効果と押し方のポイント、注意点｜長引く咳のことなら慢性咳嗽ナビ【杏林製薬】

mansei-gaisou.jp

これからもこのツボおししていきたいと思いました！自分が咳止まらなくなった時もやってみたいと思います！

＊

もう何ヶ月も飲み続けている青汁ですが、またニッセン様からご提供頂ける機会がありましたので紹介させて頂きます( ˊᵕˋ )

銘選青汁＋乳酸菌

【マラソン限定！クーポン利用で半額！】青汁乳酸菌国産ビタミン大麦若葉末難消化性デキストリンケール野菜ジュースダイエットドリンク飲料あおじる粉末ペットボトル紙パックスムージー鉄分カルシウムビタミンC 緑茶めいせんあおじる青汁

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1,000円～

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毎日２包を水筒にいれて飲んでいます！

2包でこれだけの栄養が補える！

最近、今までよりも健康を意識するようになったので、青汁で不足している野菜を補充していきたいと思っています。

ニッセンの青汁は、クセがなくて緑茶風味なので飲みやすいです。

５種類の青汁素材(大麦若葉、ケール、明日葉、ゴーヤ、桑の葉)も100%国産ですよ( ˊᵕˋ )

リハビリの先生から1日1リットルは水分とって！と言われているので、500がハトムギ茶、500が青汁。麦茶を1リットルは無理だけど、このセットなら飲めるので継続して飲んでいきます！！

ヨーグルトに入れたりしても美味しいよ。

だし巻き卵に入れても美味しいんです！

良かったらチェックしてみてね(﹡ˆᴗˆ﹡)

今日は久しぶりのコストコ。

楽しかったー！

冷凍庫パンパン！

最近、娘がしっかり食べるようになってきたので肉の消費が激しいです。

今まで小分けにしてたお肉の量も増えてきました。

これからの時期は、すき焼きや鍋が増えるので美味しく頂きますー♡

あとは、初めてカレー(パックの)も食べたよ！

美味しかったらいいな。

ご飯面倒な時にいいかな、と思って。

新宿中村屋ビーフカリー 200g×10袋入

楽天市場

2,348円

口コミもいいから、楽しみです！

では。

めちゃくちゃ好きなもの

毎日このパックしてます♡

お肌の調子がよいです( ˊᵕˋ )

最近、レモン酎ハイ家で作ってます。

なので炭酸水必須！美味しいよ〜！

ブロガーズショップ

私が購入したものを紹介しています( ˊᵕˋ )

私の毎日のスキンケア！

おすすめを紹介しますー( ˊᵕˋ )

BORDERFREECOSMETICS
マルチフェイシャルクリーム

レチノール貯金って言葉をTVで聞いてから
レチノールを意識するようになりました。

毎晩使っています( ˊᵕˋ )
使い始めてから自分の肌に
自信を持てるようになってきました！
使うのが楽しみです！

咳止めのツボが効果的だった！&青汁で野菜不足解消！