ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
今日はいただいたメッセージから
これはきっと多くの方が同じように悩んでいらっしゃるのではないかな…？
そう感じましたので
ノンストレス妊活的にお答えしたいと思います
妊活によいとされることを
きっといろいろと試されてこられたのでしょうね・・・
なのに、なかなか目に見える効果が表れない・・・
どうしたらいいのかわからない・・・
心がギュッと緊張して、とても辛い状況だと思います
そんな不安を思い切って書いてくださって本当にありがとうございます
こうして、ご自身の体験や思いを表現する
それがこうしてシェアされることって
実は、多くの方の気づきや共感を呼んだり、誰かの役に立っています
これって実は不特定多数の人に大きな貢献、つまりプラスのエネルギーを出すことになるんですよ♪
出したエネルギーは必ず返ってきますから
待っていてくださいね♪
私たちって
何か問題が起きた時に理由や原因が欲しい生き物なんですね
例えば大きな犯罪が起きた時でも
「何かよほどの理由があるはず」
「病気だったからなんだ」
「生い立ちが不幸だったからだ」
どんな理由でもいい
何か欲しいんです
なぜでしょう？
「理由なんてありません」
「たまたまです」
「ふと思い立って」
それでは怖いんですね
だって、
「それじゃあどうしたらいいかわからない！！」
ってなってしまうから・・・
分からないものって怖いんです
「どうしたらいいのかわからなくて怖い」っていうのは
「正解が分からないと怖い」
あるいは
「間違うのが怖い」
他にも
「損するのが怖い」
こういうことを無意識に怖がっていることがほとんどです
ここでね
それを乗り越えたかったら
そもそも
「正解なんてない」
っていうことを一度受け入れる覚悟が出てきます・・・
いやですよね・・・
分かります
分かります
特にこれまでの人生色々な努力を重ねてきて
多くの成功や成果を上げてきた人は特にいやだと思います
そんな運や確率みたいなことで決まるなんて
「どうしたらいいの！？」
って
手の打ちようがなくなってしまうように感じるかもしれません
でもね、
あなたはもしかしたら
妊活を通して
今、そのことを体感しておく必要があるのかもしれません
いつも結果のために行動してきませんでしたか？
自分の衝動や欲求ではなく
誰かの、世間の言う成功や価値を得られる方を
無意識に選択してきませんでしたか？
誰かに批判されそうなこと
誰かに非難されそうなことを無意識に避けてきませんでしたか？
そして、そうすることでこれまでうまくいってきたのではないでしょうか？
それと妊活と関係あるの？
そう思われるかもしれません
私が言えるのは
「関係ある人もいる」
ということです
そして、今日はそういう方のために書いています
「妊娠、出産を特別な事と
捉えすぎているようにも思います。」
このメッセージからわかるのは
この方は、もうそのことにうっすらと気づいていらっしゃる、ということ♥
妊娠・出産はあなたの人生の
一部であって全てではありません！！
頭の声じゃなく
あなたの心が
あなたにとって正しい道を知っているはずなんです
今はたまたま、色々なストレスのノイズに隠れて
心の声が聞こえなくなってしまっているだけ
そんな時はシンプルに「体の感覚」と対話してみてください
マッサージしてもらった後は気持ちいい？
サプリを飲むとき、鍼をしてもらうとき
自分を大事にしてる♥って思えてる？
そう思えなくて苦しいときは
もしかしたら
「正しい妊活」や
それによって得られる
「正しい結果」
に意識が向きすぎているのかもしれません
そんな時は
遠慮がちな体の声が聞こえるまで
できるだけ頭の声をボリュームダウン！！
ゆっくり呼吸して
ゆっくり全身を撫でてあげてください
一日5分でもいいから
こうして体をリラックスさせてあげてくださいね♪
どうしたって頭の声がなかなか収まらない！！っていう時は
「自分でもわからない本音」が出てきたがっているのかもしれません
一人では難しいときは私がお手伝いしますね
ではでは、また♪
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