ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
最近乾燥しているのか？
時期的に咳やのどの痛みを感じている人が周りに増えてきました
私も毎年この季節になると一回大きく喉をやられて声が出ないことが続く…というパターンでしたが
以前ご紹介したごま油
「我が家の風邪予防 その正体は？」
があっているのか？
長引かず、一日二日でスッキリ治ることが多いです♡
先日頂いた「かりん」は、のどにとてもいいので
はちみつ漬けとスパイス入りのかりん酒にしています
これも冬のお楽しみですね
ところで、この乾燥
もちろん髪にも影響があります
さらに体の一番上で
夏の間『熱と紫外線』に当たり続けた髪は
表面のダメージから
乾燥によってさらにキューティクルがはがれていきます
でもね、人の皮膚も髪も、代謝するのが自然なサイクルとしては当たり前なんですね
古くなったものは剥がれ落ち、細胞が内側から新しい皮膚や髪を作り出してくれます
その代謝が自然に行われていれば、痛んだ髪も自然に元通りになっていくもの
そのターンオーバーを邪魔せず促進してあげれば、人の体は本来の健康さと美しさを保てるんですよ♪
ただ、現代人の美容ケアは
プラス！オン！盛る！隠す！覆う！！！
って感じで、本来の髪や皮膚に色々なものを引っ付け過ぎます(笑)
シャンプーにも
リンスにも
パックにも・・・
これでもか！！とたくさんのものを「栄養」「ケア」としてくっつけていきます
そのため、たしかに髪のまわりに
「うるつや成分」とか
「高濃度なんとか」とか
覆ってくれるので手触りつるつるとかしっとり♡ってなるんですが・・・
その内側で本来の髪はどんな状態だと思いますか？
髪や肌の健康的な状態ってどんな状態なんでしょう？
そんなお話を過去のブログに書いています
よかったら読んでみてくださいね♪
「何も足さない 本来の状態である心地よさって？」
ヘナと食事とおしゃべりで
『健康的なツヤ髪をゲットする！！』
そんな贅沢な
「～内側からキレイをつくる～ ヘナ染めとおいしいごはんの会」
二人一組でヘナ染めをしあいっこ♪
終わったら無農薬のお野菜をふんだんに使ったランチをみなさんといただきます
次回は11/27㈬
あと一名様となっております～
イベント詳細はコチラ
うちのイベントは基本的にお一人様参加の方が多いので、その場で仲良くなれます(笑)
安心してお越しくださいね♪
ではでは！！
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