ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
現在期間限定で行っている無料相談ですが
本日お話した方のうち、お二人の方が「流産」を経験された方でした・・・
とても苦しい気持ちを抱えて
こちらにお申し込みくださったこと
どれだけ勇気が行ったかと思うとそれだけで胸がきゅっとなります
流産された方とお話していると
必ず感じることがあります
それは
「過去」と「未来」に意識を向けようとしてしまう
ということ・・・
「過去」というのは
「私の何がいけなかったのか？」
理由を探してしまうこと
そして、そこからご自身を責め、「ご自身のマイナスの部分」にどんどん向いて行きます
そして
「未来」というのは
「これからどうしたらいいか？」
という現実や未来の心配を始めてしまうこと・・・です
「過去」を責めることがストレスになることはきっと誰でもわかると思います
でもね
本当に怖いのは
今を置き去りにして「未来」に行こうとしてしまうことです
一見ね
「未来」を考えることっていいって思うかもしれません
いつまでも悲しんでいるわけにいかない
家族のために
次への妊娠のために
終わったことをいつまでも考えてちゃいけない
前を向こうって・・・
だけど
同じなんです
「過去」も「未来」も
「今の悲しみ」を感じることが怖くて
他に目を向けようとしている
そんなこともあるんです・・・
けれど
現実にある深い悲しみや怒りや恐怖は
顕在意識にはなくなっても
潜在意識に残ります
このことが
後々
ご自身の人生をとても生きづらいものにしてしまう要因になることがあるんです
私ができるのは
「悲しい現実」をなかったことにすることではありません
そうじゃなくて
悲しい
苦しい
悔しい
恐い
やるせない
そんな感じることが怖いほどの感情と同時に
お腹に来た赤ちゃんが教えてくれた
愛おしい気持ち
不安の中から湧いてくるお母さんとしての力強さ
ワクワクする未来
そういう嬉しかったこと
お腹の中に来てくれた赤ちゃんへの喜びや感謝の想い
も失ってしまわないように
起きた出来事から感じる素直な感情を
誰に遠慮することなく出せるようにするお手伝いです
なぜなら
それが
本当の「ノンストレス」だからです
私たちが無意識に蓋をして出さないようにしている感情
これらは
無くなるのではありません
ずっと潜在意識の中に残って
私たちの思考や体に影響を与えています
妊活をしているとよく聞く「ホルモン」も
そのホルモンを増やしたり減らしたりする指示を与えていえるのは潜在意識（脳）ですから・・・
私たちが、無意識で呼吸しているように
無意識で自分の体の全てをコントロールしている
それが潜在意識です
だからね
悲しいときは
「理由」も「前向き」もいったん置いてください
ちゃんと悲しんでください
そして
あなた自身のことと同じように
「赤ちゃん」への気持ちを感じてあげてください
「産んであげられなかったと責める」のではなく
「短い間だったけど来てくれてありがとう」って口にしてみて下さい
意識はちゃんと伝わります
たとえそれが昔のことでも
ちゃんとその意識は赤ちゃんに伝わります
「今」を感じてあげてください
そして
本当のノンストレスを手に入れてくださいね
心から応援しています♡
★ラスト一日となりました
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