ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
中秋の名月からうお座の満月
関西では本当に綺麗な満月を見ることができました～
子どもたちが大きくなって
自分自身もバタバタしたりして
ススキやお団子で季節行事を楽しむ余裕がなかった今年ですが
実はちょっとワクワクしておりました♪
何をか？っていうと・・・
先月の終わりの新月に、メールレッスン読者様の、さらにご希望者限定で
「新月の瞑想会」なるものを開催したんです♪
普段は私一人でやっている新月の未来日記
(お願い事とも言いますが未来日記の方がしっくりきます）
今回は瞑想とともに参加された方にもチャレンジしていただきました♡
参加された方は皆さんこうしたことをするのは初めて！！
という事で、「どうだったかな～？」ってワクワクドキドキしていたんですね～♡
「なんのこと？？」
という方へご説明しますね
古今東西、満月や新月にはいろいろな意味や象徴がありますが
近年特に多くの人が取り入れていることに
「新月は願いを立てるのに適した日」
「満月は物事が成就しやすい日」
というものがあるんです
ちょっとくらい聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
実際に月の満ち欠けは地球上のあらゆることに影響を与えていますよね
一番有名なところでは「潮の満ち引き」
私たちの体も海と同じ
水分がほとんどですから、月の引力の影響を受けているのは確かです
満月には全てをゆるめ、拡大していく力がピークになり
新月にはゼロになる力、引き締まり、集中していく力が大きくなります
女性の場合、満月に近づくと骨盤がゆるみ、生理が始めるのが自然のリズムといわれますね
逆に新月の頃
排卵が起きると、そこ(ゼロ）から成長・拡大が始まりやすくなります
そういった生理的な影響はもちろん
心や意識に与える影響もとても大きいんですね
瞑想会では、
「願い事をすでに叶った前提でその時の気持ちとともに8個書く」
「体ゆるめるボディワーク」
「瞑想」
「新月の願いを満月に振り返る方法」
をシェアしたんですね～
ということで！
皆さんの願い事は叶ったかな～？
ってドキドキしてたんです♡
そんな中
嬉しいご感想とご報告が届きました♡
そう！
そうなんです！
これね、不思議なことに、特に毎日願い事を読み返したり意識したりしなくてもいいんですよー！！
新月に立てたらそのまんま私もほったらかしです(笑)
でもね、大切なのは
「叶っていると気づくこと！！」
なんですよ！！
私たちって
日々いろんなことを無意識のまんま感じているんです
だけど
その無意識の中から願っていることを意識に上げることで
これまた無意識にゴール設定することになるんです！
だからね、勝手に行動や現実がそっちに向かっていくの！
で、勝手に叶ってたりするんですよ(笑)
でも、ここが大事で
無意識だと
「叶ったこと」
に気づかなかったりするんです(笑)
だから、ちゃんと満月に振り返りを行うきっかけを作るんですね
すると、こうして
「叶ってる！！！」っていう喜びとともに
達成感を味わうことができるんですね～♡
私たちにとって、「経験・体験」は未来にも影響を与えてきます
「達成感」を味わえば、
自分への信頼、そして
次のチャレンジへの勇気につながります
私はここが一番大事なところだと思っていて
誰にでも簡単にできる開運方法だと思っています♪
瞑想だけでも効果的ですが
こうした開運行動を同時に行うことで
ドンドンその方の運気やエネルギーも上がってくると思っています♪
今後が楽しみです～♪
「えー？なにそれ！！
やってみたーい！！」
という方がおられましたら次回検討します(笑)
良かったらメッセージくださいませ♪
もちろん一人でもできます！！
良かったらやってみてくださいね♪
結果など教えてもらえるととっても嬉しいです！！
さてさて！！
今日はこれから
～自然のリズムとつながろう！～お外deヨガ＆カホンde音あそび
外の気持ちいい季節ですね～ 当日ふらりご参加も大歓迎です♪ |
良かったらのぞいてみてくださいね♪
ではでは♡
10月にパートナーシップにお悩みの妊活女性のための「おしゃべりの会」を開催しようと思っています
同じように妊活中のパートナーシップでお悩みの方同士
色々なお話をすることで
一人じゃないんだなーって思ってもらえたり
そっか！
そういう事なんだな～って何か気付きのきっかけになったり・・・
ご質問にもお答えしていきますので
何か変化の第一歩になると嬉しいなと思います♡
募集の先行ご案内はメールレッスンから行いますね～
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