ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
「パートナーにカチンときた時に言っちゃいけないこと」
の続きです
夫は理解してくれたし
ちゃんと悲しかったんだって分かった
でも、なんとなく私の中で
まだモヤっとしていたんです
で、その瞬間
「あ！！」
って気づきました
私
「責められてると思って恐かったんだ！！！」
って・・・
実は最近、
毎日ずっとパソコンとにらめっこで
夫が帰ってきても夕ご飯まだできてない、とか
散らかったまま掃除もしてない、とか
洗濯物がたたまれずにベッド上にドーンとある、とか
夜リビングの床ですぐ寝落ちする、とか
色々やってたんですね
夫に苦情を言われたわけではなかったけど
自分の中に夫に対しての罪悪感があったんです・・
つまり
「潜在意識の中に夫への罪悪感があった」から
夫のいつもの言い方を
「私への攻撃（責め）」と受け取ってしまったんですね・・・
それが分かった瞬間のスッキリ感！！！
思わず顔を洗っている夫のところに行って
「分かった！！私責められてると思って恐かったんだわ～！！」
って伝えました
そしたらね
もうその瞬間
夫にちゃんと伝わったか？とか
もはやどーだってよく（笑）
顔色も見ていません
（顔洗ってたしｗｗ）
人は
自分のモヤモヤを
一番ふさわしい言葉で
自分がしっかり感じることができた時に
ものすごーーーーーーーーーーーくスッキリするのです！！！
ただ、これまでの思考の癖やブロックが強いと
ここになかなか気づけないんですね～
そして同じようなやり取りを何度も何度も
場を変え、人を変えして
繰り返していくのです
この出来事が私に教えてくれたことは
「自分で覚悟を決めて仕事してたはずが
やっぱり「主婦として・妻として・親として」できていないことに
罪悪感をもってビビってたんだな～」
ってこと
なんだかもう笑えてきます（笑）
「夫に責められていた」のではなく
「私が、夫を使って自分を責めていた」 だけ！！！
夫はいい迷惑（笑）
そんなわけで
昨日と今日のしょうもない我が家ネタをさらしてみましたが
「本音を伝える」のほんとの意味
なんとなくニュアンスは伝わったでしょうか？（笑）
ぜひ、もやっとしたときに
一回だけ深呼吸して考えてみてくださいね♪
そこで「見つかったそのちょっと情けなくて隠したくなるような思い」を伝えると
想いが伝わりやすくなります
さらに！！
何より自分の心がスッキリして
ぐるぐると同じことを繰り返す
「ブロックのマイナスループ」
からサヨナラ～ってできますからね♡
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望む未来を スルッと叶えていきましょう♡
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