もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 はなです♥
今週の土日は次男のスポーツの試合三昧でした
6年生の彼らにとって残す試合はこれであと一試合のみ
あとは卒部の準備が始まります
そして母も同じく卒部や引き継ぎの準備を・・・
で、日曜日はお別れ大会と言って、基本的に6年生が出る試合でした
この一年間、色々な試合会場で闘ってきた選手たちが、もういよいよお別れの時
(とはいえ、中学校で続ける子たちは逆に同じ中学校になったりもあるんですけどねww)
最後の最後に今年一年・・・
いえ、長い子は6年間の練習の成果を出し尽くす!!
そんな試合です
ただ、次男の場合は、6年近く頑張って来たけれど、ベストメンバーではなかったので、このお別れ大会は特別です
試合に出る時間もいつになく多いし
普段試合で大活躍をしてくれる5年生のメンバーに頼ることはできない・・・
でも、もちろんメンバーの子供たちはみんな悲願の優勝を果たしたいのです!!

実は私も小学校の時にバスケットをしていました
5,6年の時です
練習は楽しかったけれど
試合となると嫌でした
とにかくディフェンスで相手に追いつくように頑張って走ってたって事しか覚えてないです
なんでかというと・・・
シュートやドリブルが得意じゃないから
「オフェンスに参加したらみんなの迷惑になるんじゃないかとドキドキする」
「いつでもすぐディフェンスで戻れるようにしとこう」
そんな風にとっても消極的でした
「くやしい」とも
「もっとうまくなりたい」とも思ってなくて
上手な子の事をただただすごいなぁ~って別の生き物みたいに尊敬していました
彼女たちが主役
私ができるのは邪魔にならないように、失敗しないように、せめて点を取られないように守ること!!
そして、子供を見ていて思ったんです・・・
「もったいないことしてたなぁ~」って・・・
「人に迷惑をかけてはいけない」
「わがままを言ってはいけない」
「失敗して責められたくない」
6年生の彼らにとって残す試合はこれであと一試合のみ
あとは卒部の準備が始まります
そして母も同じく卒部や引き継ぎの準備を・・・
で、日曜日はお別れ大会と言って、基本的に6年生が出る試合でした
この一年間、色々な試合会場で闘ってきた選手たちが、もういよいよお別れの時
(とはいえ、中学校で続ける子たちは逆に同じ中学校になったりもあるんですけどねww)
最後の最後に今年一年・・・
いえ、長い子は6年間の練習の成果を出し尽くす!!
そんな試合です
ただ、次男の場合は、6年近く頑張って来たけれど、ベストメンバーではなかったので、このお別れ大会は特別です
試合に出る時間もいつになく多いし
普段試合で大活躍をしてくれる5年生のメンバーに頼ることはできない・・・
でも、もちろんメンバーの子供たちはみんな悲願の優勝を果たしたいのです!!

実は私も小学校の時にバスケットをしていました
5,6年の時です
練習は楽しかったけれど
試合となると嫌でした
とにかくディフェンスで相手に追いつくように頑張って走ってたって事しか覚えてないです
なんでかというと・・・
シュートやドリブルが得意じゃないから
「オフェンスに参加したらみんなの迷惑になるんじゃないかとドキドキする」
「いつでもすぐディフェンスで戻れるようにしとこう」
そんな風にとっても消極的でした
「くやしい」とも
「もっとうまくなりたい」とも思ってなくて
上手な子の事をただただすごいなぁ~って別の生き物みたいに尊敬していました
彼女たちが主役
私ができるのは邪魔にならないように、失敗しないように、せめて点を取られないように守ること!!
そして、子供を見ていて思ったんです・・・
「もったいないことしてたなぁ~」って・・・
「人に迷惑をかけてはいけない」
「わがままを言ってはいけない」
「失敗して責められたくない」
「ガッカリされたくない」
特に誰に言われたわけではないけれど
幼い時から私の行動のもとになるのはだいたいこの意識でした
ちなみに最近、幼稚園児から小学校低学年までの体験教室を開催したのですが
その子たちの中には「ボールを持つのも初めて」という子もいて
うまいとか
下手とか
ぜ―――んぜん関係なくて
パスなんか渡さない(笑)
ドリブルできなかったら持って走る
シュート入らなくても気にしない!
特に誰に言われたわけではないけれど
幼い時から私の行動のもとになるのはだいたいこの意識でした
ちなみに最近、幼稚園児から小学校低学年までの体験教室を開催したのですが
その子たちの中には「ボールを持つのも初めて」という子もいて
うまいとか
下手とか
ぜ―――んぜん関係なくて
パスなんか渡さない(笑)
ドリブルできなかったら持って走る
シュート入らなくても気にしない!
何度も自分で打つ!
とにかくボールに集まり団子になってみんな楽しそうなわけですよ(笑)
でね、この気持ち
この意識をずっとキープできる子供が上達し続けるんだな~
とにかくボールに集まり団子になってみんな楽しそうなわけですよ(笑)
でね、この気持ち
この意識をずっとキープできる子供が上達し続けるんだな~
ボールに触りたい!
ドリブルしたい!
シュートしたい!
カットしたい!
どんなに上手な子だって
最初っからシュートが入ったわけでもないし
最初っからドリブルで切り込んでいってシュートなんかできなかったわけです
うまくなる子はこの「できるようになりたい!!」の熱量が高い
カットしたい!
どんなに上手な子だって
最初っからシュートが入ったわけでもないし
最初っからドリブルで切り込んでいってシュートなんかできなかったわけです
うまくなる子はこの「できるようになりたい!!」の熱量が高い
たとえ失敗しても
「出来なかった」
「迷惑かけた」
「恥ずかしかった」
だから、もうやらない方がいい
ってならなくって
「次は出来る」
「次は活躍する」
「次は勝つ!!」
っていう方向になるんですよね
つまり
上手になる過程では必ず何度も
「出来なくて」
っていう方向になるんですよね
つまり
上手になる過程では必ず何度も
「出来なくて」
「迷惑をかけて」
「自分の力不足で恥ずかしい・悔しい」
そんな思いを乗り越えて来てるんです
今思うと、そうやってみんなに迷惑かけまくっても全然よくって
そうやって自分でくそーって思ってチャレンジをやめない子ほど
最初は「勝手なプレイ」ってみんなに思われたとしても
ドカンとうまくいかないことがあっても
必ずその経験が役に立って、実力がついて、チームプレイが出来るようになって・・・
最終的にはチームに必要とされる選手になっていたりします♡
必ずその経験が役に立って、実力がついて、チームプレイが出来るようになって・・・
最終的にはチームに必要とされる選手になっていたりします♡
そんな子達を見ているとハッとさせられます
そういうことが・・・
ぜ―んぜん分かってなかったなぁ~
そして
そんな自分の過去をもったいなかったと思うと
同じように自信を持てない様子の次男を見ると
ついついはっぱかけたくなっちゃうんですよね~(笑)
でも
これ、結構強い意識のコントロールです!!
親のブロックを子供に押し付けることほど迷惑なことはありません(笑)
だからね、ここは自分なんです!!
同じように自信を持てない様子の次男を見ると
ついついはっぱかけたくなっちゃうんですよね~(笑)
でも
これ、結構強い意識のコントロールです!!
親のブロックを子供に押し付けることほど迷惑なことはありません(笑)
だからね、ここは自分なんです!!
子供に伝えたい言葉を
まずは自分に向ける
目を向けるのは自分!!
本当はもっとやりたいのに
「自分にはムリ」
「どうせ私なんかがやったって・・・」
って思って最初からあきらめてることがない?
「もっと上手な人がいるから」
「もっと適任者がいるから」
そう思ってやろうともしないでモヤモヤしている事、無い?
そうやってみてみるとね、
あるんですよ(笑)
「自分に自信がないから」と、言い訳しながら責任転嫁しながら
「目的のために必要な行動」をすることから逃げていること・・・
息子じゃなくて、出来てないのは「自分」なんだと気づきます
それに気づいたら、あとは
やると決めたことをやるだけ!!なんですよね
目を向けるのは自分!!
本当はもっとやりたいのに
「自分にはムリ」
「どうせ私なんかがやったって・・・」
って思って最初からあきらめてることがない?
「もっと上手な人がいるから」
「もっと適任者がいるから」
そう思ってやろうともしないでモヤモヤしている事、無い?
そうやってみてみるとね、
あるんですよ(笑)
「自分に自信がないから」と、言い訳しながら責任転嫁しながら
「目的のために必要な行動」をすることから逃げていること・・・
息子じゃなくて、出来てないのは「自分」なんだと気づきます
それに気づいたら、あとは
やると決めたことをやるだけ!!なんですよね
子供じゃなく、自分が。
すると、子供は、親のコントロールの意識の縛りから離れ
自分の意思で、自分のタイミングで、ちゃんと必要な事を学び、行動します
ついついねやっちゃってたんです
すると、子供は、親のコントロールの意識の縛りから離れ
自分の意思で、自分のタイミングで、ちゃんと必要な事を学び、行動します
ついついねやっちゃってたんです
最近ね、休みの日に他の子達はみんな練習してるのに行かない子供見て、
「行けばいいのに」って私が、焦って
何度も「皆来るみたいだよー」って何回も言っちゃってたんです(笑)
最後は「しつこい!!」って言われました(笑)
いやほんとにね、まったくそうです(笑)
「行けばいいのに」って私が、焦って
何度も「皆来るみたいだよー」って何回も言っちゃってたんです(笑)
最後は「しつこい!!」って言われました(笑)
いやほんとにね、まったくそうです(笑)
意識の法則として
「こうすればいいのに」
は、思えば思うほど相手はマイナスのエネルギーとしてそれを浴び続けることになるので
無意識にやる気をなくします(笑)
無意識にやる気をなくします(笑)
これね、無意識レベルのエネルギーの法則のお話なので
教育的に、とか、しつけとして、とか、指導としては、とかその辺はまたもっと複雑です
それはいつか別のお話で・・・
教育的に、とか、しつけとして、とか、指導としては、とかその辺はまたもっと複雑です
それはいつか別のお話で・・・
息子もね
私が「しつこい!」って言われてハッと気づいてから心配やコントロールの意識を手放したので
当日、お別れ大会でちゃんと学んでいました
「もっと練習しとけばよかった」
もしかしたらそんな後悔という学びもあったかもしれません
いずれにしても今後の彼にとって必要な出来事が起きたのだと思います
ベストメンバーで挑めば勝てたかもしれない大事な試合(負けました)
いずれにしても今後の彼にとって必要な出来事が起きたのだと思います
ベストメンバーで挑めば勝てたかもしれない大事な試合(負けました)
一年間戦ってきたいつものメンバーで頑張りたかった、勝ちたかった、と悔しい思いをしている子供たちもいる
だけど、6年生として自分がでなきゃいけない
彼はみんなの想いを背負って出るという初めての経験で、ものすごいプレッシャーと闘ったんだなーって感じます
皆の思いを背負ったら
たったの5人しかいないコートで、「どうせできない」なんて思ってる余裕なんか一ミリだってないんだってこと
心底気がついたみたいです
恥をかいても、失敗しても、間違ってもいいから
自分にできることだけじゃなくって
自分にはできない事までも、やるしかない
たったの5人しかいないコートで、「どうせできない」なんて思ってる余裕なんか一ミリだってないんだってこと
心底気がついたみたいです
恥をかいても、失敗しても、間違ってもいいから
自分にできることだけじゃなくって
自分にはできない事までも、やるしかない
「出来ないこと」
じゃなくて
「今までは出来なかったこと」
だし
もしかしたら、
「今までやってみたことがなかったこと」
だったりもするんです
だったりもするんです
やってみなきゃわからない
それを繰り返して
「出来ないこと」
を「出来ること」に変えてきた子供たち
本当に「素敵なものを見せてくれてありがとう‼」って言いたいです
どのチームの子もみんな、全ての子供たちに花束を♡
高学年になって実力差を感じる事で自信を持てなくて、ずっともやがかかっていたような次男・・・
失敗しても誰も責める人なんかいないって、心から分かったみたいです
出来ない自分を、一番責めてたのは自分
そして、本当に自分がやらなきゃいけないことは
自分を責めて落ち込むんじゃなくて、100%本気になること
試合中、悔しそうにしている次男をみて
たった一日で大きく成長するものだなぁって感動しました
やっぱり人が成長するのは「本気になる時」なんだなぁ~と・・・
負けず嫌いで自分で本気スイッチを入れるのが上手な子もいれば
皆のために、自分が動かなきゃダメなんだ!!って切羽詰まらないとスイッチが入らない子もいる
でも、子供は誰だって、心の底の底では、
「何かに夢中になりたい・本気になりたい・役に立ちたい」
って望んでいるものなんですね
小さなブロックが積み重なることで少しずつわからなくなってくるけど
これはきっと大人も同じ、です
人に文句を言われるから
後ろ指さされるから
自分にはそんな能力はないから
「何かに夢中になりたい・本気になりたい・役に立ちたい」
って望んでいるものなんですね
小さなブロックが積み重なることで少しずつわからなくなってくるけど
これはきっと大人も同じ、です
人に文句を言われるから
後ろ指さされるから
自分にはそんな能力はないから
もっとすごい人がいるから
どうせ失敗するから
お金がかかるから
家族に迷惑かけるから
大人になるということは
本気にならなくていいための「理由」を見つけるのが上手くなるってことなのかもしれませんね(笑)
でも、子供も大人も一緒!!
本気になれないのではなく
「本気にならないと決めている自分がここにいるだけ」だってことに
まずは気づくだけでもいいんじゃないかな?と思います
お金がかかるから
家族に迷惑かけるから
大人になるということは
本気にならなくていいための「理由」を見つけるのが上手くなるってことなのかもしれませんね(笑)
でも、子供も大人も一緒!!
本気になれないのではなく
「本気にならないと決めている自分がここにいるだけ」だってことに
まずは気づくだけでもいいんじゃないかな?と思います
いつか自分のタイミングで
本気になる!!
それだけの事なんだと思います
試合の後、
「悔しくて泣くってことは、それだけ本気で頑張ったからだね」って言ったら
「コーチのマネしてるやろ」って言われました
同じこと言われたらしいです(笑)
子供達を見ていると、本当に本当にたくさんの事に気づかせてもらいますね♪
本当にありがとう!!
女性のための心メンテナンス
人生をぐるんと好転させるカウンセリング
健康・仕事・夫婦問題・家族・子供
不快な出来事や苦しい人間関係から、漠然とした生きづらさや将来の不安まで
モニター画面なしの無料音声通話でご相談をお受けします
から先行で行います
気になるかたはぜひご登録してお待ちください❤
ご提供中のヨガ・カウンセリング・イベントメニューはコチラ
プロフィールはコチラ
情報メールマガジン「心と体のメンテナンス」のご登録はコチラ
お問い合わせはコチラ
ご感想はコチラ
(ご感想を頂くと励みになります♡)
外ヨガ・出張・その他ご相談・お問い合わせはコチラ
facebookはコチラ
line@はコチラ
女性のための体メンテナンス
ヨガを取り入れた日常的に使える!誰でも簡単にできる動きで体をメンテナンス!
レッスン情報はコチラ
腰痛や肩こり、頭痛や生理痛など、女性の体は日々刻々と変化するもの
ヨガを中心に不調・体質改善に効果が期待できる体ケアをお伝えしています
日々のちょっとしたケアで、体は驚くほど変わるもの!
今日も明日も何年先もあなたをずっと健康ハッピーに♪
少人数制なのでお子さま連れ・マタニティさんも安心してご参加いただけます
(イベントの先行案内やメルマガだけのお得な情報をお届けします)
(ご感想を頂くと励みになります♡)

心の筋トレと体の筋トレ
心の癒しと体の癒し
過去の「私」が今の「私」を
今の「私」が未来の「私」を
望む未来を 一緒に作っていきましょう♡


