もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 花です♥
昨日はヨガの学びの日です
解剖学に苦手意識のあった私に
｢人体っておもろっ！！｣
って思わせてくれた内田かつのり先生の
実践ヨガ解剖学 『怪我をしない、させない』1日集中講座！！
８時過ぎに家を出て
夜７時までの
ガッツリ丸１日の講座でした～
ヨガインストラクターとしてお仕事を始めた２０１１年
当時の私は解剖学に苦手意識があり、ただヨガを学んだ程度
どうしても国家資格を持っている医療関係の方や鍼灸師さんあんまさん
今だと療法士さんなんかにもすごーーーーーーーーくコンプレックスがありました(笑)
普通に体が固いくらいで動ける方ならまだしも
体に痛みを抱える方がいらしたときは？
腰痛は？
五十肩は？
後遺症をお持ちの方は？
持病をお持ちの方は？
妊婦さんは？
リハビリしたい方は？
その方々に満足してもらえるレッスンはできるの？
ケガををさせたり痛い思いをさせたり悪化させたりしたら取り返しがつかない…どうしたらいい？
そんな不安満載でした
ヨガインストラクターって不思議で
ただヨガを教える人なんですが
実際の現場では生徒様は身体のプロとして何でも応えてくれると思われている方が多いです
当時の私は応えきれない事ばかりで情けなく、怖かったんですね・・・
そして、同じヨガインストラクターとして学びの場で出会う人の中には
少なくない数の「国家資格保有者」さんがたくさんいらしたんですね
その方々の基礎知識と経験にヨガが組み合わさったら・・・
鬼に金棒やん(笑)
「何の国家資格も持たない私なんかが体に関わるお仕事をしてもいいのかな？
他の人のレッスンを受けてもらった方が安心だし、私がヨガを教える意味なんかなにもないやん・・・」
と落ち込むことも多々ありました・・・
(これと真逆
ヨガが大好きで
本場インドやハワイやバリやと
海外リトリートで本格ヨガを学ぶ方とも距離がありました）
今ももちろんそうした国家資格を持たれる方の膨大な知識と経験にはただただ尊敬なのですが
民間資格しか持たない自分を卑下するのではなく
その今のスキルと経験の中から
マックスの在り方で生徒様の心と体に寄り添うのだ
というゆるぎない信念のようなものができてきた気がします
妊娠・出産・子育て・介護などでリアルな声を聞きながら学んだ経験こそが私の財産ですしね♪
そして、そのブレない想いの基礎ができたのは
２０１５年(2014年だったかも…？)に内田先生の
「骨と筋肉」の講座を受けてからです
ヨガインストラクター養成講座以外にも
自分が生徒様のために必要だと感じる数々の学びを深めてきましたが
何を学ぶにしても結局は解剖学・生理学は外せません
心理学ですらも私の中では解剖学と結びついています
心の反応はそのまま体に
体の反応はそのまま心に
内田先生の講座は素人の私にも分かりやすく
人体への興味と関心を掻き立ててくれます
そして、なにより
学べば学ぶほど、面白い
ああ、まだまだ知るべきことがある
まだまだ可能性はある
すべての事に敬意を払いながら
この学びは生涯続いていくのだな～という前向きな想いになれるのが内田先生の講座♡
内田先生のおかげで今度の鍼灸師ゆかちゃんとのコラボがスムーズであうんの呼吸でいられるのかもしれません
今回の学びも・・・
めっちゃ濃い！
めっちゃ深い！
めっちゃ面白い！
めっちゃ怖い！（この怖さは人体へのリスペクトからくる必要な怖さだと思っています）
厳しいときもありますが、それはヨガ指導者への愛のムチであり
結果、受ける生徒様へのふかーい優しさと思いやりなんです
一日の内容が本当にすごすぎて頭も体もマックス回転しました
息子のお迎えもあり
夜７時を過ぎても終わらない講座を早退し、泣く泣く帰路につきましたが
まだまだ学びたかった・・・
本当に行って良かったです
私にできることは無限にある
西洋医療の分野と
東洋（代替）医療の分野と
ヨガやピラティスなど自律運動による予防医学とリハビリと・・・
三つ巴で協力することでもっともっと人を幸せに近づけるためのお手伝いができる
これが心から確信に変わりました
私のやりたい事も
私にできることも
ここにある
道はちゃんとつながっていたし
これからもつながっている・・・
ヨガを始めた初期の頃
いわゆるヨガのポーズを中心にプログラムを組んでいました
その頃に受けてくれた友人は股関節にボルトが入っておりヨガの後痛くなったからやっぱり私にはムリみたいと言いました
そして、同じく初期の頃
レッスンに来てくれる方の中に
不妊や生理に関するお悩みをお持ちの方が少なくない数いらっしゃいました
普通のヨガクラスでももちろん
体の循環を良くし柔軟性を高めることで妊娠力・子宮力を上げることができますが
「もっと私がダイレクトにお役に立てることはないんだろうか…？」
とさんざん悩み、この時に役に立てなかった後悔と
ヨガを続ける事の意味をうまく伝えきれず後悔したことが
その後の学びへの原動力です
色々な講座を受けることで私のヨガは少しずつ変化していきました
特に内田先生の講座は
体の基礎知識を色々な角度から学ぶことができるので
それまでに受けた養成講座や、その後に受けた講座の理解をぐぐぐっと深めてくれました
東洋医学にも西洋医学にもヨガのような自立整体にも
それぞれの良さがあり、メリットがあり、デメリットがある
それを良く知ったうえで
一つではなく３つのバランスを取りながら
三つ巴で一人の人に対して誠意と最善を尽くす
それが必要なんですね
今後の事について迷いも色々ある中で
このタイミングで内田先生の講座を受けられたこと・・・
まるで奇跡のようでした
（申込みをしたのはずっと前です）
もやっと迷っていたことも消え
やるべきことも見え
なにより
最初に内田先生の講座を受けた頃に比べたら
私、ものすごく成長していました（自画自賛ｗｗ）
ゆかちゃんとのコラボ講座
ますます楽しみです♡
そしてなんと！！
これまた何年ぶりだろう！！？？
マタニティヨガ養成講座でお会いした山口のヨガインストラクターみきこさんにもお会いできました！！
めっちゃ嬉しい♡
お互いに家庭の形・ヨガの形、色々なことが変化して来たねーって
今後の話なんかもしながら記念撮影♡
最後までいられなかったので内田先生とはお写真撮れず残念！！
また行きますね♡
今後の活動に必要な事ばかりの８時間
内田先生
あの場で色々な形で共に勉強させていただいた皆様
本当にありがとうございました！！
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