はちみつかりん酒で風邪対策

 

日々学級閉鎖の案内や｢インフルになりました｣の連絡が･･･


もう冬の風物詩というかね…


年に一度のデトックス祭りです


ただちょっと役員系のお仕事が立て込んでいるのでこの時期出来たら風邪ひかないに越したことはないので対策を


秋のカホン＆外ヨガの際に拾ったかりんちゃん♡








嫌な人はごめんなさい
カッとしたら出てきて
「虫ちゃんだー」って思って写真撮ったのでこれしかなかったのです・・・


リアル「はらぺこあおむし」と思ってください(お庭に放しました）


このかりん、スパイスと一緒にウォッカに漬け込んでいましたので・・・





なんとなく喉がイガイガするし

そろそろ飲んじゃおっかなーと(笑)


私には強いので
お湯割りにしてはちみつを入れてお風呂上りに飲みました


ポカポカ♡


そして、お風呂にも酒粕を・・・


こっちは風邪対策というよりお肌の乾燥対策ですね


私は物事を簡単シンプルに見るのが大好きなので(めんどくさがり)


食べていいものはつけてもいいものだと思っています(笑)


なので、お風呂に入れてもOK

ぬかも入れますが、ぬかより酒粕の方がさらにしっとりします(私の肌感覚です）


ぬかに関しては肌につけるのは無農薬のお米から出たものだけです
そこは大切ですね


なので、手に入った時の贅沢♡
冷凍庫で保管して、好きなときに入れます(特に冬場）





ちなみにこちらは米ぬかの方
酒粕もですが、こうしてお茶パックに入れてお風呂にポイします


下は醤油麹と塩麹
自己免疫力を上げるための万能調味料です


うちは子供も夫も発酵食品がそんなに好きではないので調味料で取ります

こちらは、秋口に庭のミントを摘み取り
ハーブチンキとして漬け込んだもの
こちらは猪名川産の日本酒で相性あうかなーとｗｗ








抽出されていい色になってますので

今日葉を取り除きました


こちらもお風呂に入れると気持ちいいのですが


ミントだから夏向きですね


代わりにお洗濯の時に少し入れて除菌と香りにします♡


冬場は外より室内に干して加湿対策にもするので
干すときにわずかに香り、癒されます



市販の芳香剤や柔軟剤の香りはどうも苦手で、タンスにしまっても洗濯しても無くならない香リがちょっと怖いです

好みですけどね～

夫は市販のシャンプーとかの方が好きでアロマとかこういうの苦手です(笑)


ちなみにお酒なので飲めます


すっとするお酒が好きな人は好きかもしれない
歯磨き粉みたいな味がするお酒ありますよね(笑)

 

ただいま　今後の仕事の準備や役員のラストスパートに追われて日々睡眠不足になりがち
頭も心も容量いっぱいな感じです・・・



そういうときに
こういう小さな自然との触れ合いに本当に癒されます♡

人は小さい

小さな世界で

小さく悩んでいる私を大きく受け止めてくれる気がします


私にとってこうした心と体のメンテナンスは必要不可欠です

お風呂で寝てしまって溺れかけたりしますが(笑)


私の体を作ってくれるもの


本当に愛おしいです
ありがとうございます♡


 

おまけ

日本企業の海外での原発事業が次々に頭打ちになってきていますね・・・
国策として後押しされて大金を投じてきただけに、企業にとっては大きな負債なのかもしれません

けれど、その流れが世界的に求められている事に個人的には安堵感を覚えています・・・


海外先進国では次々に自然エネルギーにシフトしています

自然エネルギーと言っても色々な問題はあるけれど

今はマイナスかもしれないけれど

日本人のもともとの八百万の思想で

日本の科学力を、日本の大企業の底力を

そういうところで発揮して

そこで経済を循環させてくれると信じています




そんな世界への一歩は

こうした小さな願いの集まりだったりすると思うんです

と言う訳で、今年もやるぞー！！