こんにちは
UMI６期カウンセラーコース受講中のhanaです
いや、びっくりです
こういうのブロガーさんの中ではテロっていうんですかね？？
守田矩子さんがリブログしてくださったこの記事が
”ＪＵＮ天人さんからのメッセージ－「自分を愛するとは」”
これまで見たこともないような数字を見せてくれました～！！！
え？少ないですか？(笑)
でも普段は二桁とか200いったらおおっ
てなる感じですからね！！
ああ、びっくりした・・・
こんな一人静かにこっそりつぶやくブログをご覧くださった皆様、本当にありがとうございます！！
30代～カップル・夫婦のジャンルも違和感ある気がしますが(笑)
もしかしたら１０記事に一個くらいなんだかいい感じの事を書いているかもしれませんので！！
またお気軽にお立ち寄りくださいね
今日は年末に作ったしめ縄飾りを神社のどんど（地域で言いかた違いますよね・・・これこれ↓）に持って行きました
画像はお借りしたもの
ヨガの生徒様ともお話していたのですが、古くからある行事やアイテムは本当に無駄がなく、意味があり、合理的で感動します
西洋でのクリスマスリースも日本のしめ縄や門松も、他の国の様々な行事も・・・
ルーツは全て
日々の糧を与えてくださる神様（自然）に感謝すること
実りを分かち合う事
悪いエネルギー（厄とか鬼とか、悪魔とか）を寄せ付けないように結界を作る事
お役目を終えたものは火にくべたり、土に返したりして循環させること
食べ物も、体のためにちゃんと七草がゆやぜんざいが用意されていますね。
昔の方々にとっても、お正月料理というのは普段は食べない贅沢品が多く、消化に時間がかかるものもたくさんあります
今は七草がゆとおかずと…っていう感じだと思うのであまり意味がないように思われますが、
胃腸に負担をかけている時に一番効果的なのは
「体にいいものを摂る！」よりも、
「体に負担をかけているものを出す！！」(デトックス）です
正月明け７日目に七草がゆというのは、七草のデトックス作用ももちろんですが、断食に近い状態にすることに本当は意味がある♪
お腹を空かせることで、これでもかこれでもかと酷使されている内臓を休めることがとっても大事なんですねぇ
とはいえ、夫も子供たちもそんな価値観はないので(笑)
我が家の七草がゆはお鍋の〆に「七草雑炊」にしましたけどねぇ
ちなみに去年は七草で餃子作りました（七草がゆだけだと我が家のメンズに怒られるもんｗｗｗ）
先日のブログにも書きましたが鏡開きにも意味がありますね～
１週間以上飾られた鏡餅なんてカッチカチで下手したらカビが生えたりして(笑)
食べられたもんじゃないですから・・・
ぜんざいに入れてゆるゆると柔らかく食べるのが一番
そして、この寒さの厳しくなっていく時期に小豆を取る事にもちゃんと意味があります
小豆に含まれる成分には血糖値を下げ、コレステロール値を抑える効果と、血液の循環を良くし体を指先まで温める効果があるんですよ
（でもでも、精製された白砂糖は栄養価が低く、さらに体を冷やすので、中身には気を付けてくださいね。生理前に甘いお菓子を摂りすぎるとよくないよっていうのも同じ理由です。ちなみに私は粗糖を使いました）
やるかやらないか？
は問題ではなく、こうしたルーツを知っておくと、楽しいですよね
ただ慣習だから
恒例行事だから
みんながしてるから
でやると、そもそもの、本来の意味が反転しちゃったりすることもありますよね。
どうせ伝統行事をするなら、知っとくと必要な事はやればいいし、必要ない事はしなくてもいいし、自分で選ぶことができます
合理的じゃなくても楽しい事はしたらいいし
ただ、そういうものだからしなきゃいけないって思ってやるともったいないし、きっと本来の意味から離れちゃうのかな？って思います
あれ？何の話でしょう？(笑)
我が家が今年初めて年賀状出さなかった事の言い訳かも(笑)
と、いうわけで・・・
ルミさんの勉強会でのお話は次に持ち越しますー
ってとこまで書いてたらで、ピンポーンってなって、外に出たらご近所さんで、お土産のお返しにと赤福いただきました
もってるかもしれない…
最近の私・・・
お金は入らないのだけど、
欲しい食べ物は必ずゲットできるのです(笑)