もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 花多山寛子（はな）です♥
昨日の夜パッとつけたテレビで
赤ちゃんを10分で寝かしつけられるか？
という実験(チャレンジ）？をしていました
元アイドルの川崎希さんと夫のアレクサンダーさん
と
声優タレントの金田朋子さんと夫の森渉さん
という二組の新米パパママが
カリスマ？保育士の方から伝授された数々の寝かしつけの技を使って10分という制限時間内に寝かしつけられるか？というもの
結果としては
川崎希さんは反町隆史の歌＆ティッシュ攻撃で膝枕で寝かしつけ、そーっと降ろして成功
（お布団に寝かせて10秒間キープで成功らしい）
旦那さんはただ面白がって見てる感じ
対して金田朋子さんは抱っこ紐装着でお尻トントン攻撃(これ、やりますよね♪）
が、赤ちゃん泣き止まず
鼻音攻撃で泣き止むも、やめるとまたひゃーと泣いちゃう
その後も場所を変えてバランスボール使いながらスクワットやったりお尻トントンしたり頑張ってました
が、残念ながら10分以内はクリアせず
15分くらいだったかな？
それでも普段から比べたらかーなーりー早かったようです
旦那さんも横にぴったりついて10分以内に寝るように応援してるって感じでした
お母さんってほんとに大変だよなーって思う
私もそれを三回（男子3人の母です）やってきたので分かるわぁ～なんて(笑)
テクニックも知っとくと便利だし
慣れもあるし
いざとなったら深夜ドライブもあり（これよくやってました）
と、その辺の感想をきっと思っていただろうなーって思うんですよ
一年前なら・・・
でもね、
今回私は見ていて感じたんです
意識のやりとりがそのまんま表れていて
その通りの事が起きているなぁ～って
赤ちゃんってお母さんの意識を全身で感じ取ります
全身で！！
五感フルに使って！！
です
そして、人を思い通りにコントロールしようとする意識はとても強いマイナスとなり、向けられた方は居心地の悪さと不快感を感じます
そして、マイナスにはマイナスで返すのです
もちろん、寝かそうとするお母さんにも悪意はないし、寝ない・泣きわめく赤ちゃんにも悪意はないのです
でも、お互いになんだかしんどいってやりとりになっちゃうんです
「寝かしつけ」って完全にお母さんの都合なんですよね
お母さんが軽い気持ちで・・・
たとえば、寝なくてもいいけど寝たら嬉しいなぁ、とか、
川崎希さん夫妻のように「ほんとに寝るのか楽しみながら実験～」みたいなノリとか
そんな状態で関わってくれると、赤ちゃんはとってもリラックスできる♥
「寝なさい、寝なさい、寝なさい、寝なさいーーーーー！！！」っていうコントロールしてくるエネルギーがないから
とっても心地よく、そんな状態だとテクニックがちゃんと効きやすいのです
だから寝かそうと思ってない子供が抱くとぐっすり寝ちゃったりね(笑)
逆に、
「よし！やるぞ！ねかすぞ！！！！」
という気負いは、赤ちゃんに「強いコントロールのエネルギー」として全身から伝わります
とんとんする手
赤ちゃんを見る表情
抱きしめる強さ
お母さんの声のトーン
それはもう毛穴からも、そのコントロールしてやるー！！というエネルギーが伝わっちゃうのです
だからね、
「寝なさい」「寝てほしい」「10分以内に寝かさなければ！！」
というふうに目的意識がはっきりしている(森渉さんもストイックですものね）と、赤ちゃんは思った通りになってくれない…という現象が起きちゃうのです
自分を自分で律することができる人は、親になった時にもつい子供の状態をゴール設定しようとします
自分はいいんですよ～
でも、それに付き合わされる赤ちゃんはその課されるノルマをダイレクトに感じるのでものすごく抵抗してくるのです！！
多分ね
お母さんならみんな経験あると思う・・・
「今だけは寝てて―！！！」
ってタイミングで起きて泣く、とか
「今日は早く寝かして自分の用事を済まさないと！！」
って日はやたらと寝ない…とか(笑)
子供はお母さんのコントロールを感じて、無意識に抵抗しているんですね
実は金田朋子さんの赤ちゃんはめっちゃ眠そうだったのです
だからね、テクニックを使われて、体はすごーく寝たがっていたと思うんです
でも、感情がね
「寝なさいーーーー！！！」
に反応して
「寝たくないーーーー！！！」
ってなってた感じ
ああ、なつかしい
長男は眠いと超不機嫌になり、抱っこしていないと泣く上に眠りが浅いってことでずーーーーーっとおんぶしてました
そう。
私もやってたのですー
おんなじこと・・・
だから、今、育児している方にお伝えすることができるとすればね・・・
最強の寝かしつけは
「寝かそうとしないこと！！」
につきます(笑)
寝ても寝なくてもどっちでもいいよーって意識で、
「寝かしつけのテクニック」
をやってみる
すると、案外コテンと寝ちゃったりしますよ♪
あとはね、
お母さんが横で先に寝ちゃう(笑)
これもなかなか使えるテクニックですよー(笑)
たとえ自分の子供でも！！
人はコントロールできません！！
というわけで、
他人(子供も）に対して「あーしてほしい、こーしてほしい、あーであってほしい、こーであってほしい・・・」は
無意識であればあるほど相手にコントロールとして届きやすく
逆効果になりやすいよ～ってお話でした
寝かしつけする時の自分の意識
よかったら一度確認してみてくださいね♪
本日ブログから10月のカウンセリング募集を致します
お楽しみに～♪
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