もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 かじや花です♥
あなたは何のためにヨガがしたいですか？
☑健康になる？
☑ダイエットできる？
☑スタイルが良くなる？
☑体のトラブルが軽減あるいは解消される？
☑心が安定する？
☑集中できる？
では、あなたは
健康になって
ダイエットできて
体のトラブルが解消して
心が安定して
集中できたら
「何をしたいですか？」
ではでは仕事の場合
あなたは何のために働いていますか？
☑お金を手にするため？
☑スキルを手にするため？
☑評価を手にするため？
ではあなたは
そのお金を使って
そのスキルを使って
その評価を使って
「何をしたいですか？」
パッと出てきますか？
パッと出てこなくてもいいです
うーんうーんとうなって考えてみてください
もしもそこが見つかって
そこをゴールと決めて
そのために動いてみると
不思議・・・
上のチェック項目は、気がついたら全部叶っていたりします(笑)
これ、意外とわからなかったりする人が多いと思うんです
なぜなら、日々の忙しさの中で、いつの間にか手段が目的のようになっているから・・・
なぜなら、日々の忙しさの中で、いつの間にか手段が目的のようになっているから・・・
何を隠そう(隠してないけど…）私がそうでした(笑)
もちろん、悩みがある間はそれを無くすことが目的になってもいいと思うんですが
それだとずっとそこにいちゃったりするんです
目的地がそこかのようになっちゃって・・・
先日シェアしたヒロトのように
最初からそこがゴールだと決めているならいいんですよ
でも、そうじゃなくて、無意識に、そこがとっても気持ちよくて楽しい場所じゃないのに
そこにとどまっている
何なら、日々の生活の忙しさの中で、そこから先があると、自分の可能性に気づいてもいない・・・
そんな状態になっていませんか？
前にもシェアした気がする(笑)
福山雅治さんの「生きてる生きてく」より
大きな夢を一つ持ってた
恥ずかしいくらいバカげた夢を
そしたらなぜか小さな夢が
いつのまにか叶ってた
そうだ僕は僕だけで出来てるわけじゃない
100年先1000年先の遺伝子に
誉めてもらえるように いまを生きている
この生命で いまを生きている
今日も生きてく
きっと こういう事なんだと思うのです♡
大きな目的を決めてみてくださいね
そのために行動していれば
そのために必要なものも
いつのまにか手に入れてると思うから♡
残一名様ですよ～
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