想いはすぐに届くから「まずは自分をととのえて♪」オンラインヨガご感想

夏休みから始まったオンラインヨガ♪

オンラインヨガというのは、パソコンやスマホで参加するヨガレッスンの事です

今回の参加方法は三つ！！


①私がレッスンをする時に、ネットにつなぎ、リアルタイムで一緒にレッスンに参加する方法

②その時間には参加せず、ご自身の都合の良い時にアップされた動画を見て何度でもレッスンを受ける方法

③リアルタイムにネットにつなぎレッスンに参加した後、アップされた動画を見て何度でもレッスンを受ける方法

 

で、オンラインで受けるくらいですから、基本的にはリアルタイムでのレッスンには参加できないという方が多いです


お仕事で、だったり、

家にいても、お子様が起きていたり、ご家族がいてそんな気分になれなかったり・・・

そんな風に急遽参加できなくなっても大丈夫なように動画レッスンを一週間公開しています♡


もともとは、遠方で、受けられないけど受けてみたいっていうお声や、昔はレッスンに通えたけれど、今はもうお仕事を始めてしまってなかなかレッスンには出れなくなった…という方がたくさんいらっしゃると思ったからです

他のヨガレッスンに通われていたり、他のスポーツや体のケアの方法を見つけたからもうヨガはしなくてよくなったのよーっていう方はいいんです♪

ただ、

「仕事で行けなくなったから」
「忙しくて行けなくなったから」
「レッスンに行く気力がないから」
「子供がいてレッスンには行けないから」

だとしたら・・・

もったいないなぁ～・・・
ヨガの良さを実感してほしいなーって思ったんですね


リアルなレッスンにはリアルなレッスンの良さがあるけれど、

何もしないくらいなら、DVDでもCDでもオンラインヨガでも、した方が絶対にいい！！って確信していたからです

それで思い切ってヨガのオンラインレッスンを開催することにしました



そんな時に起きた西日本の水害・・・

今一度、自分ができること、したい事・・・整理して、対応して、このチャリティヨガが生まれました

レッスンの内容は変わっておりません

ただ、意図が変わっています

私にできることはヨガのレッスンで皆様の心と体をととのえること

そして、もう一つ・・・

チャリティに参加しようと思ってお支払いしてくださった方々の「想いとお金」を被災地の方や、被災地で活動してくださっている方のもとへ届ける事です


レッスンの最後には必ず瞑想の時間を持ちます

その時に生まれるエネルギーは、必ずお一人お一人の周囲に広がり、被災地にも届いていると信じています



たとえオンタイムでご参加いただけなくても、別の日・別の時間・別の場所でも

私のリードに合わせて瞑想してくださるその瞬間、「想いというエネルギー」は繋がっているんです



「想いがつながってなんになる？」って思いますか？



だってすべてのものはエネルギーが一つの形になったものです


人の形をしていたり、植物の形をしていたり、石の形をしていたり、水の形をしていたり・・・

そして、不安の形をしていたり、喜びの形をしていたり、心配の形をしていたり、お金の形をしていたりします・・・


エネルギーは、形を変えているだけで、無くなることはないけれど、密度が偏ることはあります

だから、エネルギーが枯渇してきたら、たくさんあるところから分けたらいいんです


想いというエネルギーは、瞬時につながります

つながるということは、想いを向けたものに、その瞬間に届くという事です

たとえ気づかなくても・・・


いいものも

悪いものも


です


だから、まず、自分を整える事が大事なんです

そして、整った心と体で感じるプラスのエネルギーを届けたい・・・


だから、私にできる一番重要なことは・・・

レッスンのあと皆さんが感じる思いが「心地よいもの」になるようなレッスンを展開すること・・・でもあります





オンラインという、
パソコンの向こうにいる方の様子が全く見えないという特性上、
毎回すごく緊張するし、ドキドキします(笑)


でもね、不思議なもので、ヨガを始めると邪念はどっかいっちゃいます♡

見ている方のためにやっているんだけど、見られている感覚が消えて、コアに集中していきます


直接アイコンタクトやタッチや体での説明ができない分、今自分がしている事を細かく細かく意識して、言葉にするからでしょうね・・・

自分の体に集中することが、見ている方とつながることにつながる・・・(笑)


これは、オンラインヨガ３回やってみて気づいたことです♡


では！！

受けた方はどう思ってくださったのでしょうか？

以前UMIの大先輩、勝見美智子さんのミチコミュニティというオンライングループ内で最近すごく嬉しい事にたくさんのご感想を頂いているので
ヨガレッスンを担当させていただいたことをブログに書きました♡

その時のご縁で、ミチコミメンバーの方からもお申し込みを頂いて♡

しかも！！

レッスンを受けてくださった方々が、facebookのスレでたくさん「花ちゃんのヨガいいよー♪」ってご感想とご紹介をしてくださいましたので一部

シェアさせてくださいね♡←自分がめっちゃ嬉しいから言いたい♡

 
※なるべくご本人の言葉のまま掲載させていただいておりますが、個人情報が分からないよう、また内容が分かりやすいよう若干変更しています
ご了承ください♪



こんな風に、オンラインって言っても

堅苦しいものでも、怖いものでも、緊張するものでもありません♡



あと二回となってしまいましたが、興味があればぜひぜひご参加くださいね♪


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