「アレルギーでも食べられる」じゃなく「アレルギーじゃなくても食べたくなる」レシピ♡

あなたをもっと自由にあなたらしく♪
こんにちは　心と体の調律師　かじや花です♥

卵乳を使わないレシピ。
米粉大好き、薬膳勉強中ママのそのみちゃんがヨガのご紹介をしてくれてました～♡

レッスン受けてくれるのもとっても嬉しかったけど、すごく素敵にブログに書いてくださっててめっちゃめちゃ嬉しいです♡♡

そのみちゃんはその名の通り、子供ちゃんのアレルギーがきっかけでお料理の才能が開花しちゃった素敵なママさんです♪

アレルギーだからって「あれがダメ・これもダメ」の思考じゃなくって、

アレルギーだからこんないい食材見つけちゃったー！！ラッキー！！

どうやったらこの食材を使って最高においしいものが作れるだろう？

どう料理したら家族が喜んでくれるだろう？？

っていう愛情たっぷりの視点！！

そこがそのみちゃんのブログで紹介される数々のレシピの素晴らしいところです♡

研究心と好奇心
チャレンジ精神と

何より家族と自分が食べたいものを作るのだ！！という自分と家族の体へのいたわり♡

これ、体にいいからこれじゃなきゃ、とか

アレルギーだからこれしか食べれない！！とか

そうじゃなくて！！

食べたいものを作りたい～と、食材へも愛情がたっぷり！なのです♪

長野県ご当地レシピ　キムタクごはんとか、

簡単で美味しい頑張らないスティックポテトとか、

白神こだま酵母の進化する米粉パンとか

えのき氷！！でハンバーグとか、

聞いただけでもワクワクするし

レシピが簡単でおいしそうだからやってみたくなっちゃう(笑)

私は手羽中のさっぱり煮を今度作るぞー！！と画策中♪

そのみちゃんのお酢の使い分けは薬膳に基づいているのでなるほどー！！って感動して、私も真似させてもらってます♪

お料理が得意な人も不得意な人も！！

ぜひ一度そのみちゃんのブログ見てみてくださいね～！！

作ってみたくなること請け合いです♡♡

ちなみに、そのみちゃんが紹介してくれた酵素ジュース♪

ロータスのキッチンラボでちえちゃんから学んだものです♡

こうしていいものはどんどんシェアしていったらいいですね♪