こんにちは
UMI６期カウンセラーコース受講中のhanaです
UMIを学んだことで私は良く聞く「ぐるんっ」って感じの事は起きませんでした
「ぐるん」っていうのは
ずっと「こう」だと思っていて信じて疑うこともなかったことが、
実は「違った！！」
っていう盛大な思考の転換を迎える瞬間のことです
UMIの同期の中にも先輩の中にも後輩の中にも・・・
びっくり仰天のグルンを経験して人生が大きく変わっていく人をたくさん見ましたし、私もそういう事があるかもしれない！！と期待していました(笑)
でも、もともと頭では色んなことをが分かっていたタイプの私にとっては、そういうグルンはなかなか来ませんでした・・・
ただですねっ！！
目に見えてないけど私の出すエネルギーや意識がぜんっぜん変わったっ
そして、私の意識が変わっただけなのに、周りの行動が変わって来たっ
という出来事は日常で起きています
例えば、夫の友人家族とキャンプに行った翌日の事・・・
最近、子供がけがをして、大雨の中、急遽キャンプから帰ったことがあったのですが・・・
雨の中撤収してきたから、大量の洗濯物もあるし、テントやタープやレジャーシートは雨と泥でぐちょぐちょだし、そのままキャンプ用品をしまうなんてイヤー！！って感じだったんですね・・・
だから翌日は朝早くからやること盛りだくさん
病院もいかないといけないし、キャンプ用品も洗ったり拭いたりして乾かしたい！！
とはいえ、夫は基本的にすごくよく寝る人で、土日はいつもおやつ時、飲んだ翌日は夜まで寝ています。
でも、お天気のいい午前中からテントとかは干しておきたい・・・
いつもなら
「やっぱり私一人でやるのね…普通男の人がやるとこちゃうの…？」
(脳内で、こまめに動く知人の旦那さんを多数想像して落ち込むｗｗ）
と思いながら一人で黙々とやり、
全部終わって一息ついたころに何事もなく起きてくる夫を見て、
一連の労をねぎらうどころかそのことに気づくことも無い様子にガッカリ＆ムカついてたんだろうなぁ～と思います(笑)
でも、今回は、寝顔を見ても、疲れてるんだなぁ～と、あまり気にならなかったんですよねぇ～
まぁ、そのうち起きてくれるだろうし、起きてほしくなったら起こせばいいやって感じで
そしたらなんとっ
普通に10時くらいに自分で起きてきたんですよーーーーーー
なんてすばらしいっ
夫を見た瞬間、
「天気のいいうちに干したかったから早く起きてくれて助かるーありがとう」
と素直に言えてる自分がいました
（前なら早く起きたくないのにイヤイヤだろうな…って感じて、頼む罪悪感からコーヒー淹れたり余計な気を回し始めるｗｗ）
で、自分でコーヒー入れてタバコ吸ってから、しばらくして黙々と作業を始めてくれました
なぜ今までは起こさなかったのか？
あるいは、気軽に何でも頼まなかったのか？
それは私の頑なな思い込みのせいでした
「夫は起きて休日を家族と過ごすより、寝ていたい」
=「私といても楽しくない・興味がない・メンドクサイからだ」
「平日働いているのだから夫を休ませないといけない」
=「稼いでいないのだから家の事は私の責任だ」
私が夫に対していつも感じていた「思い込み」の二本柱です
とはいえ、それと同時に、「そんな関係性を納得できない自分」も存在しているから
「落ち込み」と「苛立ち」の相反する感情の二本柱なわけですね(笑)
土日の私は子供のスポーツの試合の送迎や当番などもあり、数年前はそこに仕事と役員が二つ重なり、さすがに限界で、
「時間がないから洗濯物干しといてくれる？」と頼んで出かけていくときもありました・・・
が・・・
帰った時に
窓から差し込む夕暮れの光の中、
山盛りのまま干されていない洗濯物のかごと、
その横でスヤスヤ寝ている夫・・・
見た瞬間には、殺意さえ覚えてましたね(笑)
この頃が一番、目に見えて関係性が悪かったです
こんな簡単な頼み事すらしてもらえないほどに私は価値のない人間なのだと、自分自身にも刃をむけ続けました・・・
いやほんと不思議です・・・
つい最近までこれがどうすることもできない真実で事実で現実だと思っていたんですが・・・
今書いていてすんごい違和感
なんでこんなことしてたんだろう…
すごく無駄な、報われない努力をしていましたね
夫に罪悪感なく普通に
「起きて！！」
と言っていいなんて知らなかったんです(笑)
「私は大切にされない人」
「私は稼がないと価値がない人」
私が、私自身にそういう設定を設けているから、夫や子供もそういう人として見るわけです・・・
寝ている夫を横目で見ながら、「私だから仕方ない」と自分の本音を扉の奥に押し込んで隠してました・・・
UMIでは見えている言葉や行動よりも、もとにある潜在意識や相手に伝わるエネルギーの方を重視します
そして、現実はこの潜在意識が作り出している・・・
マスターコース・カウンセラーコースではこの法則をこれでもか！！と検証して腑に落としていきます
そう。
我が家の場合、
起こすか起こさないかは問題ではなかったのです
起こす時の意識（起こしたら嫌がられるだろうなぁという罪悪感）
起こさない時の意識（私がこんなに大変なのによく寝れるな…というあきらめ）
どっちにしても、私がマイナスの意識を乗っけて行動していたことが問題だったのです
普通に事実を見ていくと、どう考えても相手の行為がひどい！
あるいは自分が悪い！って白黒はっきりしているように見える出来事でも、UMI的に見ていくと、善悪はなく、被害者・加害者もなく、そこにあるのはただのエネルギーの交換だけなんです・・・
プラスの意識で行動すればプラスを感じる出来事が返ってくるし、一見プラスの行動だとしても、元がマイナスの意識であればマイナスを感じる出来事が返ってきます・・・
至極単純な法則ですが、腑に落とし、行動に移すのはすごーく難しい
それまでの自分がみとめたくない！！とめちゃめちゃ抵抗してきます(笑)
私はUMIのマスターコースを受けたことで、
やーーーーっと腑に落とすことができました・・・
私にとって、一番大きな変化は
過去の出来事の中で最も傷ついた出来事、傷つけた出来事の書き換えをしている時に起こりました・・・
その出来事は乗り越えたつもりだったけど、
全然乗り越えてなどおらず、
その時の恐怖や罪悪感や悲しみはずっとずっとその場に取り残されていました・・・
大きな鋼鉄の扉の向こうでずっとずっとずっと生々しい傷のまま残っていたんですね・・・
過去のこの出来事に向き合い、感情を感じる中で、少しずつ色々なことを思い出し、
自分の弱さや狡さ、傲慢さにうすうす気づき、もうこの負のサイクルを終わらせたい・・・と感じ始めたころでした
スカイプ講座で、講師の高橋ゆり子さんに
はなちゃんは、自分で自分に
「お前のした行為は死ぬまでゆるさない」と言っている
でも、人間の心って痛くもあり、愛しくもあるんだけど…
重い罪を自分に課すことで、許されようとしているってことでもあるんだよね
と、言われました・・・
私の中で最後の最後まで迷っていた部分・抵抗していた部分がはじけ飛んだ瞬間です
そうだ
私はそこを全部受け入れたくて、
変わりたくて、
UMIを受けようと思ったんだ
ずっとずっと長い間閉じ込めていた思い
ずっとずっと見たくなかった思いなのに・・・
ゆり子さんに言ってもらった瞬間、
体中で何かが解放されたような深い喜びと救いを感じました・・・
変わりたい、幸せになりたいとあがいていながら、あと一歩のところで、
自分を被害者にしていたくて、
自分なんて…と思っていたくて、
変わりたくなくて抵抗していた私・・・
私は幸せになれない
私は女として愛されない
愛されたいと思ってはいけない
守られてはいけない
母として家族を愛し、尽くさなければいけない
いつでも標準セットしていたこれらの自分に対しての大前提を手放すんだ
加害者であることも被害者であることもやめる
私が変わる
大前提を自分の意思で変える
そう、覚悟を決めた日です・・・
私は幸せになってもいい
私は愛されてもいい
愛されたいとおもってもいい
守ってもらってもいいし、守ってもいい
人として、女として、母として、自分の人生を望んでもいい
ザワザワしながらも、これを標準セットしました
犯した罪はなかったことにはできない・・・
けれど、
私はその償いに執着するあまり、
今目の前にいる大切な人たちとの関係まで壊そうとしていた私・・・
怖い怖い・・・
ゆり子さんの一言がなければ・・・
変われなかったと思います
変われたとしても、おばあちゃんになってからだったかも(笑)
中途半端に変わろうとしては、
壁にぶつかり、
ほらね・・・
やっぱり・・・
私なんて・・・
仕方ない・・・
そんな満たされない思いを抱えながら、誰かの役に立つことで自分を支えるような生き方を続けていたと思います・・・
なかなか自分を変えられない時・・・
誰かの手を借りてでも変わる覚悟ができるか…？
誰かに弱音を吐けるか？
私の中でこの覚悟ができたからUMIを受けることができた・・・
心の準備が整ったっていう事だったんだなぁ…と今ならわかります
ゆり子さんは、マスターコースで真実に気付いて変わろうとする人みんなに、
「あとは行動するだけ
うまく出来なくても失敗じゃないからね
今までと同じなだけ。
あーまたやっちゃったなって、
そんな自分に寄り添ってあげたらいいよ
大丈夫！
絶対変われるからね」
って繰り返し言ってくれます
これがすごく励みになるんだなぁ
今までの自分にない事をする時、すごく怖いんです
みんな怖いのを乗り越えて頑張ってました・・・
だから、UMIマスターコースはみんなでやるんだなって思います
飛び込んでよかった
自分と向き合う勇気と、
誰かに自分を預ける勇気
きっと誰もが自分を変えるパワーを持ってる
バンジーいったろ！！
という人は、 11月27日（月）20時より、UMI７期の募集が始まるみたいですよー