第六チャクラは宇宙につながる意識の目覚め

第五チャクラ（アジュナチャクラ）のお話
 

第五チャクラはいよいよ宇宙とリンクしていきます


五感が鋭くなり、そして第六感が生まれ、眉間の間にすべてを見通す第三の目（サード・アイ）が開く・・・
 

直観・虫の知らせ・必然の出来事・深い理解・叡智・はやりの引き寄せなど・・・
地球(人間の社会）での知識や賢さだけではなく、宇宙の真理・法則を知り体感します
 

色は深い紺色
 

人の一生で考えると３５歳から４２歳まで

 

良くも悪くも全ての感覚が研ぎ澄まされるので、良いエネルギーに触れる事・良いエネルギーを発することが重要です

 

解剖学では松果体・脳下垂体
 

脳の中心（第３脳室のあたりに位置すると考えられている）にあり、精神・肉体・魂の全てに影響を与え、コントロールするチャクラ

ここが乱れると、頭痛・倦怠感・骨盤や仙骨・股関節のアンバランス・めまい・神経障害など体全体のバランスを取ることが難しくなります

 

 

チャクラがバランス（安定）している時の特徴としては

洞察力があり真実を見抜く
直感が鋭く霊的な力を持つ
公正・中立で賢明な判断ができる
創造的で魂の使命やビジョンに従う
自然治癒力が高まる
物事がスムーズに進み流れをつかむ
 

などなど
 

自分や社会を遠くから眺めることができ、全体像や真実を知り、賢明な決断をすることができます


バランスが乱れていると・・・

利己的・合理的・実質的な判断でしか選べない
孤立している
知識のみで真の理解ができていない
信用されない
記憶力が悪い
想像力にかける
物質主義
知識を自分に都合よく使う
人に知識をひけらかす・押し付ける
 

バランスを取りたい時は、瞑想をする、人によってはマラソンなど反復の運動で無心になるなどが効果的

自分を信頼し、起きる出来事を素直に受け取る（一見悪い出来事にも必ず何か大切なメッセージが隠れていると思ってみてみる）

生活のリズムを整える（自然のリズムで生きる）五感を使って感じる
直観は小さなことでも無視しないで従ってみる（普段通らない道を通ってみる、普段やらないことをやってみるなど）

静かな場所で過ごす（情報をシャットアウトして一人の時間を持つ）
体のゆがみを取り自分の中心軸で地球と宇宙の間に立ち、二つをつなげる意識を持つ
 

 

年齢的にも、自分、パートナー、仲間、家族、所属する社会と繋がり、もっと広い視野を持ち、俯瞰することができるようになっていきます。
これまで得てきた知識や経験を研ぎ澄まし、浄化し、真理と繋がりながら生きることを学びます


第三の目が開き、宇宙と繋がっても、足はしっかりと地についています（←ここ大事です）

地球にいながら宇宙の法則で生きるためには経験と知恵の両方が必要なんですね


頭でっかちで机上の空論にならないように、体と心の感覚ばかりに振り回されないように・・・
五番までのチャクラが全てバランスよく整っていることが何よりも重要になってきます

 

ヨガでは、やはり呼吸と瞑想、顔ヨガやマッサージなどで顔面や頭皮の筋肉を緩め、鍛え、そのあとしっかり休ませることで脳を活性化します


情報化社会の中、膨大な情報から自分に必要なものを選別するには集中力と同時に、広い視点で見る・感じるという力が必要となります



って言っても難しいので(笑)

まずは自分の事から。

そして相手の事・社会の事・世界の事・宇宙の事・・・と良いエネルギーを循環させていきます

軸（宇宙の中心にいる自分）をしっかり感じながら、少しずつ意識を拡げていくようなイメージで瞑想してみると、
全てが自分と繋がっているんだなぁ～という安心感（ワンネス）や意識が解放されるような感覚を味わえるかもしれません


とにかく直感やひらめきを大切にしてみてくださいね


ヨガは動く瞑想

興味のある方はいつでもお待ちしてます


ヨガも瞑想も、ゆるゆるといきますよ