ヨガを通じて心と体のメンテナンス力をつけましょうアップ
 
こんにちは音譜
インストラクターのhanaですドキドキ
 

クローバー自然の材料で作るクリスマスリース作りクローバー


先週無事に開催されましたドキドキ

見てくださいこれデレデレ

素敵じゃない!?!?

去年一人で作った時にラインに乗せたら結構評判がよくて・・・
ロータスが復活したら絶対かぶちゃんに来てもらってリース作りをするぞーー!!!!
って決めていたのです(笑)

子供の骨折で材料採集はお手伝いできなかったけど、すごく素敵な材料をたくさん集めて来てくれましたラブラブラブラブ
松ぼっくりもすごーく長いのポーン
 
 

 
講師のかぶちゃんが用意してくれたくさんの自然素材に囲まれてのスタート音譜

緑のリースにするか、ドライフラワーのリースにするかをそれぞれに決めていただいてから作りましたドキドキ

このリースにはワイヤーも使っていませんビックリマーク

だから飾る時期が終わったら、自然の恵みに感謝して、また土に還すことができますドキドキドキドキ

ふと気づくと、私が手作りが好きなのはそういうところかもしれませんドキドキ

味噌にしろ、調味料にしろ、麻紐と天然石のブレスレットとかもそうだったなぁ・・・

今回も、無意識ですが自然素材でっていうところがこだわりだったんだなぁ~
 

 



 
参加者のお一人が作られたリースドキドキ
こんな風にフラワーリースの後ろに余った枝を重ねて飾るそうですドキドキ

個性的で素敵~ラブラブ
なんとヨガインストラクターさんでした爆  笑

 



 
私のはとってもシンプルドキドキドキドキ

作りながらふと・・・
料理用につるしていたトウガラシが目に入り(笑)

これ使う人~はてなマークはてなマークって聞いたらみんな使うーって言って(笑)
急遽材料に加わりました音譜

厄除けっぽいですよね爆  笑

 


玄関に飾るとこんな感じになりましたウインク
うーん。木のドアならよかったなぁチュー
 
 
 

私も余った枝を使ってこんな自宅用の飾りも作ってみましたドキドキドキドキ

子供の作品が似合うドキドキ
 
 


そして!!お楽しみのランチ!!!!

ひろファームからのとれたてと、私のたってのお願いで、とりレバー他三種のパテと焼きたてパン音譜
、メインは煮豚に雑穀ごはんとチリコンカーン音譜音譜音譜

サラダも数種類あって盛りだくさんのランチとなりました~ドキドキドキドキドキドキ
 
 


美しくおいしいお料理に大歓声!!!!
レシピ教えてくれたりアレンジ教えてくれたりの一コマもラブラブ
 
 

その後は女子トークに花が咲いていましたよ~ドキドキドキドキドキドキ


出来たリースは皆さん飾ってくれたかなぁ~はてなマークはてなマーク


楽しいひと時をありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ



さて、来週からヨガレッスン復活です!!
師走で疲れた心と体をしっかりメンテナンスして、来年に備えましょうねグッド!グッド!グッド!

 

 
心の筋トレと体の筋トレ
心の癒しと体の癒し
過去の「私」が今の「私」を。
今の「私」が未来の「私」を作ります
どんな未来を望むか一緒に探していきましょうクローバー


sora
 

yoga room LOTUS    hana 拝
 
 
 
 

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