皆様こんにちは!!
ヨガインストラクターのhanaです♪
先週の金曜日、いよいよ全6回のファイナルとなるクッキングラボが終了しました~!!!
初めてちえちゃんに納豆づくりを習ったのが1月。
「 生き物として、地球の一部として、地球をこれ以上汚さないように生きていたい 」
そんな思いがリンクして、
お金持ちじゃなくて、健康マニアじゃなくて、家族を毎日忙しく支える普通のお母さんたちに知ってもらいたい!!みんなで楽しく食べ物のことを学んでいける場所を作りたい!!
そんなロータスならではの希望と構想を相談したのが春だったかな?
食べ物の大切さ、今の環境の危なさ、私たちにできる簡単な習慣♪
一人でも多くの方に知ってほしくて・・・
ちえちゃんと二人(そして実は陰の功労者は健美食副代表でもあるちえちゃんの旦那様!!)で突っ走ってきました(笑)
たくさんの笑顔と、たくさんの驚きと、たくさんの喜びと、たくさんの感謝とともに、とうとう6回目のラボ…
東大阪から毎月毎月猪名川町まで来てくれた講師のchie YAMAさん!!
たくさんの知恵、たくさんの愛、たくさんの笑顔をいただきました♪
本当にたくさんの方々に大切なことを知っていただくことができました♪
これからも宜しくお願いします♪
本当にありがとうございました!!
そして、クッキングラボや、面白ラボ、ファスティングにご参加いただいたすべての皆様へ
当然のように準備や片付けなど率先してお手伝い下さり、私やちえちゃんのウッカリにも笑顔でサポートを下さり、たくさんの笑顔と歓声で本当に暖かい素晴らしい場を一緒に作ってくださり・・・
感謝の思いでいっぱいです!!
ほんとうにありがとうございました!!
自分自身へ、ご家族へ、友人へ・・・
たくさんの方に健美食のご飯を作ってあげてくださいね♪
そして、私たちはもちろん、子供や孫の世代も超えてずっとずっと、美しい地球を残せますように・・・
一緒に楽しんでいきましょう♪
ブログで見てくださった方にも・・・
ありがとうございました♪♪
またお会いできますように♪
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まずは解説から。いつも皆さん真剣に聞いてくださいました!!
驚くほどおいしい自然栽培の
土の者たち♪
皆勤賞のKちゃん♪いつもお手伝いありがとう!!
カラフルなマフィンたち♪噂のカカオニブを散らして。
米粉のクリームシチューの出来上がり!!
根菜類たっぷりで体を温めてくれました・・・♪
彩り豊かなテーブルに早く食べたくてお腹が鳴ってました(笑)
最後のクッキングラボは米粉のクリームシチューとクリスマスカラーの野菜マフィン、ベジミートの焼き肉風炒めにサラダ♪
恒例の記念撮影①
記念撮影②
そして!!全6回参加者には終了証の授与が!!
これは嬉しい♪そして、自然栽培の大豆をいただきましたよ!!
終了証とちえちゃんと♪
そして、解禁ではないけれど、たくさん受けてくださった方に感謝状の授与も♪今回お休みの方もあとお二人♪感謝状と大豆お預かりしてます♪
そしてこちらは午後からの面白ラボ♪
今回は砂糖不使用のリンゴのパウンドケーキ!!
砂糖不使用なのに甘ーいの♪
途中帰ってきた三男に半分食べられちゃいました(笑)
クッキングラボや面白ラボは形を変えて今後も続いていきます♪
まずは味噌作り♪
詳細はまたご案内しますね♪
感謝を込めて












