こんにちは！！
憶えてますか？？前に妖怪ウォッチの腕時計を折り紙で作ってくれる生徒さんのお嬢様のお話をいたしましたが・・・
すごーーーい！！
進化している！！ひゃあー！！
立体的です♪
しかもお母さんがパソコンで？妖怪ウォッチや普通の時計の文字盤をコピーするという小技を効かせて、親子でとっても素敵な時計をたっくさん作って来てくれました～♪
お子様連れの方にいつもプレゼントして下さいます♪
うちの子の分はもちろん妖怪ウォッチを三つ頂きました～♪
ありがとうございます！！
ところで、
ただいまとどろみは午前レッスン、アザレアは午後のレッスンの人数が少なめです。
チケット制とかじゃないのですごく波がありまして（笑）
でも、９月になってから、「実はブログは前から見ていて、ずっとヨガをしたかったんです・・・」
という初めてヨガレッスンにいらして下さる方がポツポツとご連絡を下さったり♪嬉しい現象も♪
初めてって緊張しますが、ロータスのヨガはやってみるとびっくりするくらい簡単で、終った後にねむーくなるそうです（と皆さんおっしゃいますｗｗ）
日常って、知らず知らず緊張していて、体を、心を、筋肉を…固めちゃうんですよね。
一回ゆるめる必要があります。
しかし！！
ゆるめるためには・・・思いっきり緊張する必要があるんです（笑）
レッスンにいらっしゃる方。スポーツをされる方にはきっと当たり前じゃん！！ってことかもしれませんが、実は知らないで生活している人がたくさんいらっしゃるんですね。
そのせいで、疲れているのに休んでも休んでもスッキリしない・・・
たくさん動いてスポーツもしているのに体調を崩しやすい・・・
マッサージに通ってもその時気持ちいいだけでまたすぐ痛みにとらわれてしまう・・・
数々の不調の本当の根本の原因を知るためにも、自分をちゃんと知る事って大切です。
始めていらした方は、
「疲れてることに気づきました！」
「凝っていることに気づきました！！」
「全然普段使っていない体の場所に気づきました！！」
「終わった後体がすごく軽くなりました！！」
「気持ちが前向きに明るくなりました♪」
とおっしゃいます。
具体的なとこでは先にあげたように眠くなりますーってかたも、お通じが良くなったという方も、おしっこびっくりするほど出ました（笑）という方も！！♪
ぜーんぶご本人が、自分で自分の体を上手にケアしてあげた結果です♪
そう。
ヨガって究極のセルフケアなんですね。
その気になればいつでもどこでもできる♪
ロータスは、日常に還元できるヨガで、レッスンにいない時の生徒さんを笑顔にしたい！！
そう思っています♪
レッスンが終わって、うちに帰ってから、じんわりと味わう感覚を皆様メールや次回お会いした時にお話して下さいます。
私はそのたびにヨガのメソッドって本当に素晴らしいなーーーー！！と何度も何度も実感することが出来ます！！
慣れてくるとちょっとそのヨガの新鮮さがなくなって、上達したいって欲も出てきて、ポーズへの慣れも出てきて、ちょっと心が硬くなっちゃうときもあります。
そんな時、初めてロータスに来てくださった方のそんなシンプルな笑顔と嬉しそうなお顔が、私を初心に戻してくれます。
いつもいつも。
私が与えて頂くばかりですね。
本日もいつものグループレッスン、台風の影響でキャンセルかも？？と思いましたが、幹事の方が、「何とか時間をずらしてやってもらえますか？みんなヨガするのを楽しみにしてるんで！！」と嬉しい言葉をくださって・・
なんていうか、嬉しすぎて倒れるかと思いました（笑）
ささやかですが。
皆さんが必要としてくださるというそのことが、私の唯一のモチベーションです♪
いつもいつも、すぐにめげそうになる私をそうやって救って下さる皆様の存在を、決して忘れないように、ちゃーんと還元できるように♪
私も笑顔で！！
頑張りますね♪
初めてさんも、久しぶりさんも、体を動かしたいなーって時はぜひ♪
思い切ってご連絡くださいませ～♪
あ、先日のホンマでっかで、秋に始めたスポーツは続かないって言ってたけど！！（笑）
いーじゃないですか続かなくても（笑）
その瞬間を楽しんでください！！！
