いいお天気になりましたね♪
今日やらないでいつやるの!?ってくらい(笑)
秋の空♪
秋の風♪
秋の大地♪
感じにいらしてください♪
頭空っぽにして、
体の声を聞く一時間♪
不思議ですね。
シャバアサナのあとには、ただ、体を休めるよりも、もっと深い安らぎを感じ、スッキリした自分に出会えます♪
この爽やかな時期は一瞬だけ!!
お一人で、友達と、ご家族で、お子さまと、おじいちゃん、おばあちゃんと♪
外ヨガは自由です♪
やりたいとこだけやればいい♪
たまには子供みたいにワガママになってみましょう～♪
本日9:00より、猪名川町ふるさと館です～
今からでも準備間に合いますよ～
レッツチャレンジ＼(^o^)／
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