6月はイベント尽くしで、初めてやる場所や、イベントがたくさんあり、嬉しい反面すごーーーく緊張します（笑）
なんでかな？というと、
初めてヨガに触れる方ともたくさんお会いするから！
その方にとってヨガ=ロータスのヨガになっちゃうわけです！！
普段通ってくださる生徒さんと違い、たった一度のセッションかもしれない！！
そこでいやだなと思ったら、もうヨガそのものに行かなくなっちゃう可能性だってあるかも・・・
責任重大です！
ここに通って下さらないまでも、
ヨガってイマイチだったわ～と思ってしまったらもう次の機会はないかもしれませんよね。
どんなに他の素晴らしいヨガと出会っても、ロータスの印象のために二の足を踏んじゃう・・・
そんなもったいないことないですよね～・・・
精一杯、心をつくしたいと思います♪
基本的には初めての方がいらっしゃるときはゆったりのんびり、ちょっと頑張るヨガ。
普段固まっているところ
普段使っていないところ
普段意識しないところ
普段の浅い呼吸
まずは気づいてみることから♪
第一歩です。
無理なくあきらめず続けること♪
その一歩になればいいなと思います♪
日常でも、スポーツでも、ヨガは助けてくれますよ♪
最近その思いを強くしてくれた嬉しいお言葉が・・・
長く通って頂いている方が、たまたま太極拳の体験をする機会があったそうなのですが、その時に
「体軸がしっかりしていますね」
って言われたそうです♪
「これってヨガのおかげかな～？」って言って下さって♪
くぅ！嬉しい♪
いや、ヨガのおかげだけではないと思いますよ（笑）
でも、センターや体軸の意識に関しては毎回しつこくお伝えしているので、その効果だといいな～♪
本日も初めての方が5名も来てくださったりもして、あらためて、一度しかないその日その日のレッスンを大切にしよう！！と心新たにしたのでした！！
ポーズの完成よりも、自分の体をいたわりながら深めていくこと！！
いつも通って下さる皆様
たまに来てくださる皆様
これからお会いするかもしれない皆様
どうぞよろしくお願いします♪
追伸。ブログから見つけにくくなっておりましたので、後ほど改めてレッスン場所や出張ヨガの詳細アップしまーす♪
