本日のグリーンハイツヨガ♪
絶景ポイントのこの暮らしのスタジオさん、本日はレッスン中に
「ほ～～～～・・・ほけきょっ♪♪」
と鳴き声が！！
梅のつぼみも膨らみ、こんなに寒いのに…春なんですね…
もうすぐです♪
そして、ここにかくのに・・・うぐいすよね・・・？と不安になる小心者の私（笑）
調べてみたら鳴き声の違いが面白かったので転載しますね♪
オスだけなんだー！！威嚇なんだー！！と興味深く読みました♪
春を告げる鳥・・・
素敵ですね♪
さえずり は「ホーホケキョ、ホーホケキキョ、ケキョケキョケキョ……」、地鳴き は「チャッチャッ」。このうち「ホーホケキョ」が接近する他の鳥に対する縄張り宣言、「ケキョケキョケキョ」が侵入した者への威嚇であるとされている。ちなみに「ホーホケキョ」と鳴くのはオスである。「ホーホケキョ」とさえずるのを初めて聞いた日を『ウグイスの初鳴日』と呼び、気象庁 が生物季節観測 に用いている
平地にて鳴き始める季節が早春であることから
藤原敏行 は古今和歌集 で「うぐいす鳴く」と詠っている。古くは鳴き声を「ウー、グイス」または「ウー、グイ」と聴いていて、和名 の由来であるとする説がある。
ウィキペディアより
本日も肩回り中心に、普段寒さで固まってしまっている部分をじっくりほぐしていきました。
体がほぐれると、心もほぐれます♪
最後に皆さんでスナップ♪
逆光ですが、皆さん暗い方がいいですー！！と言われましたのでそのままで（笑）
気づかれないかもしれませんが、皆さんヨガの前と後でお顔が違うんですよー♪
皆様ふわっとやわらかーいお顔になります♪
私はそれを拝見するのが大好き！！
そんなレッスンが出来るよう、これからも頑張ります！！
寒さで強張ったお顔が柔らかに・・・
夏は夏バテ気味の疲れたお顔がシャキッとします。
ヨガをすると、ナチュラルな本来の自分を取り戻せるんですね♪
皆さんを見ていて、きっと、私もそうなんだろうなと感じます。
揺れても戻る、飛んでっても戻る・・・
ナチュラルな自分に。
つまり皆さんのこの素敵な笑顔が、ナチュラルな皆さんです♪♪
今日も幸せな一日をありがとうございます！！！
そしてこれから息子ちゃんの参観に行ってきまーす♪
幸せが続く参観でありますように（笑）
