本日は年始一発目！！
自身のお勉強です♪
こうして家を空けさせてくれる・・・ホントに旦那さんに感謝です
以前もここに載せた岩崎小夜子先生と、片岡まり子先生、の、なんとダブルタッグのＷＳ！！
大好きな先生方お二人のＷＳということで中崎町まで行ってきました♪
相変わらずかわいらしい街だぁ…と思いつつ寄り道は無し（笑）
家族にお昼ご飯食べさせてからダッシュで行き、まずはカレーを食します（笑）
栄養士でもあるというＡＹＵＭＩさんという方の、南インドのカレー♪
私は参加出来ませんでしたが、ドーシャチェックして自分の体質に合ったガラムマサラを作るというＷＳもあっていました（トリプルタッグですね♪）
初めての手食も体験♪
インドチックを満喫で、しばらく指がいい香り～♪
最初ドキドキしましたが途中から指で混ぜ混ぜが快感に（笑）
手で食べると、普段のスプーンより一口の量が減るので、なんだかゆっくり味わって食べてる感じがしました～
スパイスが効いていて、香りも最高！そして、南インドカレーはナンではなくライスが主流だそうで、それもなんか日本人にはなじみ深い♪
味も最高でした！おいしかったー！！！
あ、上に乗っかっているのはナンではないんですよ！
パリパリしたポテチのような食感で、砕いてからカレーとともに混ぜ混ぜして食べます！
そして、私にとってのメインイベント、
キッズもマタニティもお世話になった片岡まり子先生の子宮力アップ講座！！
っ本当に！
毎回目から鱗の面白くてためになるお話満載で、ヨガという枠を超えて、全女性の頼もしい味方です！！
現代日本人の子宮はなぜ冷えてしまうのか？
西洋人とアジア人の体、習慣の違いから、インナー、アウトマッスルのお話、呼吸の癖別のアドバイスや、果ては久しぶりに聞いたミトコンドリアの作用まで…！！！
知っていることでも、まり子先生の視点を通すと、さらに深い考察と、体験を経てとんでもなく大切なお話に変わります・・・
毎回感動してしまいます。
今回もあまりにたくさんあり過ぎてまだ頭が飽和状態で、かみ砕くのに時間がかかりそうです（笑）
すばらしいＷＳ、ありがとうございました！
そして最後に、以前も月経血ヨガＷＳでお世話になった岩崎小夜子先生のシルクの布ナプキン製作ワーク♪
本当は早く帰らないとってのと、お裁縫苦手なのと、実は以前から布ナプキン派なので布ナプキンはいっぱい持ってるしなぁ・・・というのでこちらは悩んでいたのですが、
なんと、Ｔバック用の型紙があると知り作ってみたーい！！
と、急遽参加（笑）
たくさんある生地の中から上のお色をチョイスし、
苦手なお裁縫頑張ってみました（笑）
女子トークしながらふわふわと楽しい時間が流れ・・・
じゃじゃーーーーーーーん！！
完成です！！！
レースがほんのりゴムになっていて、ちゃあんと下着にフィットしそう！！ないと心配だけど、ごつい布ナプキンはヨガの時邪魔だし・・・
という悩みにこたえる絶妙なフォルム！！
しかもシルクは悪いものを消す作用と、とっても肌触りがあったかい！！といいことづくめ！！
肌触り贅沢で、気分もリッチに♪
汚したくないからますます気をつけてコントロールに励みたくなりますね（笑）
肌に当たらない方は好きな記事を選べて、全てアフリカの布だそう♪
自分の持っているフツーの布ナプキン（一応オーガニックコットンで高かったんですが（笑））と比べてテンションあがる～♪
生地も余っているし、不器用ながらまた作ってみようかな♪
色といい、形といい、なんだか大きな丸みの方にお目目をつけてみたくなる（笑）
かわいいなー（笑）
小夜子先生ありがとうございました～！！
出来てからマッハで帰って晩御飯の支度～
ああ、どこでもドア欲しい・・・
でもどこでもドアあったら私のレッスンいらないな（笑）
明日は月曜日、自宅レッスンもあるし散らかりまくったこの部屋を片付けたり、やる事山積みですが（笑）
興奮冷めやらぬうちにブログを書きたくて・・・
意識乱れておりますので乱文お許しくださいね（笑）
そんなこんなで、貴重な学びのお時間は、貴重な息抜きのお時間ともなり、貴重な出会いの場ともなりました！！
自主練も、本も、ＤＶＤも、パソコンも、ＦＢもラインも・・・なんでももちろん大切ですが、
私はやっぱりこうして、直接他の方のレッスンに行ったり、学んだり、出会ったり・・・リアルにシェアし合う、というのが大好きなんだな～と思います♪
yoga room LOTUSも、来てくださった方に、ここでしかない出会いや楽しさを感じてもらえるように、頑張らなきゃなー！！！
レッスンに来てくださっている方には少しずつお話しておりますが、現在、４月からのシステムの事で毎日頭を悩ましています。
ちゃんとこのヨガの場を長く続けていけるように、でも、家族のために自分にはお金をかけられない、頑張るお母さんもなんとか続けられるお値段で・・・
調整中です！！
また詳しいことが決まりましたらご案内いたしますね♪
ひとまず本日はこの辺で・・・♪
今日であった全ての方に、
今日の出会いの場に行かせてくれた家族に、
この方たちのために頑張るぞ！！と、いつも私にパワーを下さるレッスンに来てくださる方々に・・・
感謝を込めて・・・
シャンティ シャンティ シャンティ♪