夏休みいかがお過ごしですか？(笑)
私は三食のご飯作りと子どもたちの荒らしたうちの片付けと宿題の声かけでいっぱいいっぱいです
日々声が枯れていきそう
そんななか、先日「痩せたね～ヨガのせい？」と言って頂き、そうかしら～
と久々に体重計に乗ってみてびっくり！増えてる(笑)
ロングヘアーがお風呂上がりでぬれてるから1キロくらいある？？
ないない(笑)
ちょっとガッカリ～
子どもらの世話でやつれて見えただけ？？
でもでも。
たしかに三人目の出産でなかなかへっこまなかったお腹とかましになった気がするのになあ～？
で、結論。たぶん軽いふわふわお肉がヨガで多少筋肉になったから重くなったけど締まったのでは？と無理やり納得しています(笑)
あとはナチュラルホットヨガ（節電我が家の子どもが走り回っている室内）で水分とりつつヨガやって汗かきます(笑)
あ、ヨガ教室の時は空調しますからご安心を
最近のヨガはハタヨガもマタニティーもほぼ全部ワイワイヨガです(笑)
自宅の子どもらには別の部屋で遊んでもらう予定にしていたんですが、他にもお子さんたくさんいらっしゃるので、普通に隣の部屋で遊び倒しています(笑)
多少邪魔されますが(笑)みんな普段ない玩具が嬉しい様子で楽しんでくれてますよ
我が家の子達が一番やっかいかも…
そんな感じでやっていますのでみなさま、ワイワイヨガ希望にこだわるより、静かにヨガの空気を楽しみたい方に子どもなしでやらせて～！というご希望をもらう方が早いかもしれません(笑)
夏休み、自宅は暑いし子どもうるさいしもういや～
とへこたれそうな時はhana’syogaをノックしてみてくださいね
と思います