広島。Happy ライフソムリエの上田 直美です。

{770FD888-8813-4249-B1E2-89EA6F71CD14}
先日、運動サークルのオフ会

お昼ごはんに、

{7CC9AD90-6E21-44CF-BE8D-757BC6A70525}

無洗米、玄米ごはんを使って

{220F5ACA-5021-4B83-BAB0-B2073ADDB240}

ちょっと、お水多めで、

{2A268043-1E48-4547-984A-BBE7117CFEBA}

モチモチってへぺろうさぎ

お米を炊いてる時間に、

{F7D7763B-3065-4305-BE3F-4A24089E3EA8}
こちら!
{8548CAB7-FE38-4CF7-A990-237D8817A91B}
早速、アイスもなかを、いただいちゃったーカナヘイハート

お昼は、
根菜たーーーっぷりの、
ドライカレー

れんこん、
ごぼう、
にんじん、
玉ねぎ、
トマト

ペロリとびだすうさぎ1
{DF48F433-1F5E-4E51-BEFB-C7AE2CBDCEC0}

美味しかったー!

{91A0B8C3-7B83-41EE-ABF2-30269FA2D2D3}

デザートは、別腹だよねー!
抹茶チーズケーキ
{A290A640-8E53-47E5-A03E-DCFAE6FA5A8E}

巴屋の、小島英美さん
お土産、たくさんありがとうございましたカナヘイハート

{9540118D-D557-4F5F-A54C-62435D92092A}

{CDF17AAE-A96A-4390-B67C-0BCFA2BE147A}

巴屋の小島英美さんのブログは、こちら→★


{98B1DF5B-F4A8-48AA-86FE-F2BE8C41E158}
実は、調理時間5分〜10分っていう、スピード時短の優れもの!!