こんにちは！
日本ビューティーフード協会
インストラクター
栄養士 藤井瑠美です！
【水着の季節目前！芸能人が火付け役
「枝豆ダイエット」】
ママテナ掲載記事 Vol.3
「ママテナ」で私が執筆した
新しい記事がアップされたので
ご紹介させてください
テーマは
【水着の季節目前！芸能人が火付け役
「枝豆ダイエット」】ママテナ掲載記事 Vol.3
ビールのおつまみとしてよく好まれる枝豆🍺
実はダイエットにも役立つ栄養素が
たくさん含まれています❣️
芸人のまぁこさんが枝豆ダイエットをして
一年間で48kgもの減量に成功したのも
記憶に新しい方も多いのではないでしょうか？
今回は、枝豆のダイエット効果や
枝豆ダイエットの方法をご紹介
◆枝豆がダイエットにピッタリな5つの理由
◆枝豆ダイエットの効果的な取り入れ方！
https://www.mamatenna.jp/article/269132/
✨過去掲載記事✨
ママテナ掲載記事 Vol.1
ママテナ掲載記事 Vol.2
ビューティーフード、スイーツって
美味しいの？どんな味？
気になるけど、卵・乳製品・白砂糖・
使わなくて美味しくできるの？
と心配な方も多いかもしれないですよね
そんな方はLINE@ご登録で
ビューティードレッシングレシピを
プレゼントさせていただいていますので
是非これを期に試してみてくださいね
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まだ先のお知らせにはなってしまいますが、
親子で楽しめるサロンを計画中です♡
現在リニューアル中としてお休みしている
食事を整えたことにより、
周りも分かるほど娘の変化が大きく
その秘訣を教えてほしい
という声から生まれた
『子供を栄養の砂漠から卒業
おやつシフト革命1Day講座』
と
大好評で開講中の
卵・乳製品・白砂糖・動物性食品
添加物も一切不使用の
食べて美しくなれる
フィンガーフードを楽しめる💓
『2日間集中
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座』
のいいところを組み合わせて
親子で楽しめるサロンにしていこうと
思っております❣️
詳しいお知らせはLINE@で
先行配信していきますので
お気軽にご登録いただけると
嬉しいです♡
公式LlNE@では
気軽に交流できる場として、
秘密レターではお伝えしきれない内容、
ブログやfacebookでは言えない話や
食の話、食育、かわいい雑貨情報、
私の呟きなど、個人的に皆さまと
繋がりたいと思っています✨
（1対1でやりとりできるので
ご質問などもお気軽に♪）
こちらでも繋がっていただけたら
とても嬉しいです♡
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気まぐれでレシピも
ご紹介しています
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気まぐれで突然おしまいになっちゃうかも
ビューティーフィンガーフード講座
即満員御礼のお礼も兼ねて✨😊
自慢の美肌レシピ🍽
『ビューティーキャロットドレッシング』🥕
プレゼントさせていただきます♡
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もしくは一言返信いただけると嬉しいです！
返信いただいた方にのみ、娘も大好きな
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卵・乳製品・白砂糖・動物性食品
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2日間集中
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座
次回の開催✨
5月11日（土）10:30-18:00
6月15日（土）10:30-18:00
満員御礼✨
ありがとうございます✨
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素敵な皆様とご一緒できるのを
心待ちにしております♡
『2日間集中
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座』
12月22日（土）・1月26日（土）
増席分もすべて
満員御礼♡
食習慣の改善は
早いに越したことはないが、
何歳から始めても
遅すぎることはないです！
始めたい、変わりたいと
思った時が始め時です！
私自身は20代前半までは
特に酷い食生活でしたし、
娘がビューティーフードを
始めたのは6歳の時です！
それでも変われました！
一緒に幸せになりましょう♡
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3ヵ月で子供の才能を開花させ一生の財産になる
ビューティーフード! 藤井瑠美
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