こんにちは！
日本ビューティーフード協会
インストラクター
栄養士 藤井瑠美です！
【セリアのアイテムフル活用で
運動会のお弁当準備はバッチリ！】
今週末もお天気に恵まれそうですね
運動会のところも多いですかね⁉️👟
私は昨日お弁当の食材や、
熱中症対策グッズなどの
買い出しをしていました
当日は私の父や妹も来るので
ゆるベジメニュー予定です🍅
毎年運動会のお弁当は
紙の使い捨てのランチボックスと
重箱ダブル使いでした🍱
しかし
今年は次女を抱っこ紐で
連れて行かなくてはならないので
少しでも荷物を軽くしたくて💦
使い捨てのボックスオンリーで
行こうと思います
セリアでこちらのランチボックス✨
デザートカップ（蓋付き）をget
これらをメインに
こちらは以前ダイソーで購入した
ランチボックス✨
ワックスペーパーや透明の小皿
などを組み合わせて仕上げる予定
ピックも使います
ワクワク
年々100均のランチボックス
可愛いのが増えてきて選ぶのも
楽しいです♡
重箱を使わない分少しは
荷物が軽くなるかな
当日は暑くなりそうなので
抱っこ紐の背中に入れる用の
保冷剤の変えの用意も✌️
昨夜のうちに
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座でも評判の
キャロットラペは仕込み完了
仕上がりましたら
またレポさせてください♡
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12月22日（土）・1月26日（土）
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何歳から始めても
遅すぎることはないです！
始めたい、変わりたいと
思った時が始め時です！
私自身は20代前半までは
特に酷い食生活でしたし、
娘がビューティーフードを
始めたのは6歳の時です！
それでも変われました！
一緒に幸せになりましょう♡
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