こんにちは！
日本ビューティーフード協会
インストラクター
栄養士 藤井瑠美です！
【我が家の教訓】
ご訪問ありがとうございます♡
週末はいかがお過ごしでしたか？
我が家は引っ越し＆片付けで
あっという間に終わってしまいました💨
新居は寝室も朝日が入るので
朝が苦手な私も自然と起きれ
ゴミ捨てや家事も子供が学校に
行く前にできるように
この生活スタイルが維持できるように
頑張りたいと思います（笑）
我が家の教訓も一緒にお引っ越し🏠
すぐに飾りました❣️
某有名企業の社則だから
ご存じの方も多いかな
絶日両論あるみたいだけど
私は結構好きです
内容は仕事のことに
なりますが心得として
娘が見れる所に
飾っています
それでは今週も頑張って
行きましょう🎵
私はこれから片付けの続きを
したいと思います
ビューティーフード、スイーツって
美味しいの？どんな味？
気になるけど、卵・乳製品・白砂糖・
使わなくて美味しくできるの？
と心配な方も多いかもしれないですよね
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食の話、食育、かわいい雑貨情報、
私の呟きなど、個人的に皆さまと
繋がりたいと思っています✨
（1対1でやりとりできるので
ご質問などもお気軽に♪）
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5月11日（土）10:30-18:00
6月15日（土）10:30-18:00
満員御礼✨
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『2日間集中
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12月22日（土）・1月26日（土）
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満員御礼♡
食習慣の改善は
早いに越したことはないが、
何歳から始めても
遅すぎることはないです！
始めたい、変わりたいと
思った時が始め時です！
私自身は20代前半までは
特に酷い食生活でしたし、
娘がビューティーフードを
始めたのは6歳の時です！
それでも変われました！
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ビューティーフード! 藤井瑠美
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