こんにちは！
日本ビューティーフード協会
インストラクター
フードコーディネーター 藤井瑠美です！
ご訪問ありがとうございます♡
【ビューティースイーツレシピ誕生秘話♡】
今回のプレゼントレシピに限らず、
講座のレシピやお仕事で提供する
場合は何度も試作を繰り返して
納得の味になったところで
レシピにします❣️
最初はあれもこれもと
意気込んで使用食材も多く
張り切ってしまうのですが
最終的に落ち着くのは
材料少なく工程もシンプルなものに
いい加減懲りずに最初からシンプルに
作ればいいじゃないかと思う方も
いらっしゃるかもしれませんが（笑）
この試行錯誤の工程があるからこそ
いい隠し味が見つかったり、配合の
発見があったりするわけなのです💡
講座で提供するレシピの場合、
料理が初めての方やあまり
慣れてらっしゃらない方も
料理が得意な方だったりすると
マニアックな食材や工程を
楽しめたりしますが
どんな方でも
気軽に試してもらえるように
なるべく材料少なめで
特別な調理器具を
使わないものにしています✨
受講生さまはお子さんがいらっしゃる方、
お仕事されている方など色々な方が
私自身も子供が二人いて、
特に今年1月に次女を出産してからは
時間のやりくりに四苦八苦💦
作るのは好きですが
『少しでも簡単に美味しく』
が日々のテーマにも
なりつつあります
忙しくても作るのが負担にならず、
驚きと発見があり、楽しんで
いただきたい思いで講座の
メニューなどを考えています
今回
『濃厚豆乳バニラアイス』の前に
『キャラメル風アイス』も試作し、
こちらもいい感じにできて、
娘も気に入ってくれていたのですが
このメニューだと、簡単だけど、
フープロやブレンダーがないと
ちょっと厳しいかなと思い断念💦
他にも2種類ほど作って
我が家の冷凍庫は一時期
アイス屋さん状態でした（笑）
プレゼントレシピには
採用しませんでしたが
作り方はメモしておいたので
別の機会でお披露目もありかな
なんて思っています
LINE@で期間限定でプレゼント中の
ビューティースイーツレシピ
『濃厚豆乳バニラアイス』
お届けしてからメッセージや
スタンプの返信をしてくださる方も
とても嬉しいです♡
ありがとうございます✨
中にはレシピをパッと見て
聞いたことない調味料が
というかたも
講座で提供しているものと
同じようにビューティーフードで
推奨している調味料で
レシピ本文は書いてあります✏️
なので材料欄を見ただけだと
？？のものがあったかも
しれないですよね💦
でも大丈夫です
一番下にポイント欄を設け
どこにでもある
家庭の調味料での代用を
ご紹介もしているので
ご安心くださいね♡
でも
せっかくなので1度はレシピ通りで
ビューティースイーツを作って
楽しんでいただけたら
とても嬉しいです
これからの季節にピッタリ✨
とっても簡単
『濃厚豆乳バニラアイス』
・春休みのお子さんのおやつ
・会社から帰ってホッと一息のお供etc..
などにいかがですか？
『濃厚豆乳バニラアイス』
レシピプレゼントは
LINE@ご登録で
31日（日）までの期間限定です❣️
LINE@ではレシピのオススメの
トッピングやアレンジ方法も
ご紹介しています❣️
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（スタンプ返信で
絶品レシピプレゼント中）
ビューティーフード、スイーツって
美味しいの？どんな味？
気になるけど、卵・乳製品・白砂糖・
動物性食品一切使わなくて美味しくできるの？
と心配な方も多いかもしれないですよね
そんな方はLINE@ご登録で
ビューティードレッシング＆
ビューティースイーツレシピを
期間限定でプレゼントさせて
いただいていますので
是非これを期に試してみてくださいね
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現在開講中の
2日間集中
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座は、
3/30(土）満席
ありがとうございます
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座
次回の開催日程
5月11日（土）10:30-18:00
6月15日（土）10:30-18:00
ご予定空けておいて
いただけたら嬉しいです♡
LINE@限定で
4月1日18:00に募集開始致します❣️
素敵な皆様とご一緒できるのを
心待ちにしております♡
パーティーやおもてなしにぴったりの
卵・乳製品・動物性食品不使用の
フィンガーフードを作るだけではなく、
盛り付けの基本をはじめ、
テーブルコーディネートの基礎知識や
パーティーの楽しみ方も学べる
盛りだくさんの内容でお届け
『2日間集中
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座』
12月22日（土）・1月26日（土）
増席分もすべて
満員御礼となりました♡
ビューティーフィンガーフード講座は
🌸こんな方におすすめです🌸
✨食べて綺麗になれるパーティーレシピ
を知りたい方
✨コーディネートや盛り付けを学びたい方
✨見た目もかわいく、美味しくて綺麗になれるメニューが作れるように
✨アレルギーがあってもお子様の好きな
王道メニューを楽しめるようになりたい方
✨インスタ映えするお料理を作れる
ようになりたい方
次回のビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座は5月・6月開催です💕
素敵な皆さまとご一緒できるのを
楽しみにしております✨
💫あっという間に満席になってしまった
ビューティーフィンガーフード
マイスター認定講座の
次回の募集＆詳しいお知らせは
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LlNE@では気軽に交流できる場として、
秘密レターではお伝えしきれない内容、
ブログやfacebookでは言えない話や
食の話、食育、かわいい雑貨情報、
私の呟きなど、個人的に皆さまと
繋がりたいと思っています✨
ビューティーフードGirl愛用品や
気まぐれでレシピも
ご紹介しています
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即満員御礼のお礼も兼ねて✨😊
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⚠️ご登録していただいたら必ずスタンプ、
もしくは一言返信いただけると嬉しいです！
返信いただいた方にのみ、娘も大好きな
絶品レシピを送りますね♡
食事を整えたことにより、
周りも分かるほど娘の変化が大きく
その秘訣を教えてほしい
という声から生まれた
『子供を栄養の砂漠から卒業
おやつシフト革命1Day講座』
1Day講座は、諸事情もあり
年明け以降の開催は今のところ未定です！
素敵な皆さまとの出会いを
楽しみにしています✨
〈お客様の声〉
◇おやつ選びやシフト方法が具体的で
分かりやすかった
◇子供だけではなく、大人の身体にも
大切なことを学習できた
◇ボリューム満点で自分でも表示など
色々見てみようと思った
◇添加物の身体への影響が具体的に
知れた
◇食に関する知識を身に付ける
一歩になった
◇おやつの選び方がとても参考になった
◇食事を変えるだけではなく3ステップが
大切であることがわかった
◇人工甘味料やトランス脂肪酸の恐ろしさ
◇NGなおやつが思いの他多くて驚いた
◇おやつの具体的な選び方が
分かりやすかった
◇食べ物が心に影響を
与えていることが分かった
◇子供との関係をを見つめなおすいい機会に
になった
🌸10月10日(水) 11:00〜14:00満員御礼
🌺7月 8日(日)10:00〜13:00満員御礼
🌺7月12日(木)11:00〜14:00満員御礼
🌺9月 4日(火）11:00～14:00満員御礼
開催終了
沢山のお問い合わせ＆お申込み
ありがとうございました！
過去の開催の様子はこちら♡↓↓
🌸【3ステップで子供を栄養の砂漠から卒業！おやつシフト革命1Day講座】初日無事終了しました！
食習慣の改善は
早いに越したことはないが、
何歳から始めても
遅すぎることはないです！
始めたい、変わりたいと
思った時が始め時です！
私自身は20代前半までは
特に酷い食生活でしたし、
娘がビューティーフードを
始めたのは6歳の時です！
それでも変われました！
一緒に幸せになりましょう♡
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3ヵ月で子供の才能を開花させ一生の財産になる
ビューティーフード! 藤井瑠美
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