おおつか ゆいです^ ^

 

 

 

この年末年始で

 

自分の内面と向き合ったり

 

思い込みに気づいて

もう必要のない思い込みを手放したり…

 

 

内側を変えてきた方、

多いのではないかな？

と思います＾＾

 

 

 

それで…

外側の変化、ありましたか？

 

 

 

 

年始早々、夫の願いを叶えに行ってきたよ。笑

今年もよろしくね♡

　

 

 

クライアント様をみていても思うのですが

セッションを受けて、

自分を深く識って

自分をより好きになる、

いいかも？って思えるようになる…

 

 

 

ここまではみんな同じなの。

 

 

 

 

ここから、

本当の意味で人生を変えていく人

外側の変化が起きる人

 

 

例えば

彼の態度が変わった♡

素敵な人と出会えた！

彼との関係が改善した！！

 

 

という方って、

何が違うかというと

 

 

 

その自分自身の内側の変化を

自らの手で

外側に出したかどうか？

 

 

ということなんです。

 

 

 

内側を変えた、

よし、これで人生変わる♡

 

 

では、ないのですよね。

 

 

 

昨日から配布中の

ふたりで願いを叶えるための

作戦会議シート

1/5までの限定プレゼント♡

年始忙しいかと思い、受け取り期間伸ばしたよー♡

 

 

 

これも、受け取っただけ、

では変わらないよ！笑

 

 

 

やってみることで、

それをやってみて、

自分がどう感じたのか？

をみてあげることで

変わっていくんだよ♡

 

 

 

ワークとかも同じなんだけど、

 

 

 

でも、作る側は、

やれば変われるように、つくってる！

だからそこをいかに信じて

やってもらえるか？なの…。

 

 

 

内側を変える

自分を識る、認める、好きになる…

 

 

 

ここは言ってしまえば

スタート前のウォーミングアップ！

 

 

 

スタート前のウォーミングアップや

ストレッチって

それを怠ると怪我の元でしょう？

 

 

だからとても大切なのだけれど

それでも、

やっとスタートラインに立った

ってところかな♡

 

 

 

ここから人生を変えていくには

（外側の変化を起こしていくには）

 

 

走り出さないといけないんですよ！

 

 

そのためにはまず、

最初の一歩、

踏み出していく必要があるよね。

 

 

 

ここが、勇気がいるところ。

今までと違う道、選択を選ぶときに

本当に勇気が必要なのはここ。

 

 

 

意識や思い込み、

内側を変えるときではなく、

 

 

行動を変えるとき

 

 

 

ここに1番負荷がかかるんです。

怖いんです！笑

 

 

 

だから、やっぱりやめた！

って、行動しない、

だから現実が変わらない

という方のほうが圧倒的に多い！

 

 

ここの行動をね、

一人で乗り越える必要はないんですよ＾＾

 

 

 

 

もちろん、

その行動自体を起こすのは

本人にしかできません。

 

 

 

でも、実際に外側の変化が

起こっているクライアント様たちの

共通点はね、

 

 

この行動、やってみようと思います！

やってみました！

こうなりました！

 

 

 

って、外に出そうと思っていること、

実際に行動してみたこと、

その後の変化まで、

ちゃんとみてくれている人がいる

と信じているところなの。

 

 

 

誰かを頼るって、

こういうことなの。

 

 

 

なんでもやってもらうとか

変化させてもらうことを期待する、

のではなく

 

 

自分の足で立って、

見守っててね♡

ってできること。

 

見ていてくれる人がいると

信じること。

 

 

 

これが頼るってことなの。

 

 

 

人生を変えていくには

行動が必要です。

 

 

 

変えた意識、内側を

外に出していく

＝言動を変えていく

必要があります。

 

 

 

例えば私のセッションを受けてもらえたら

自分のことを前より好きになれた♡

彼の良いところもっと見つけられた♡

 

 

そう感じると思うのだけど、

 

 

 

そしたらそれを、

彼に伝えていかないとね♡

 

 

言葉や行動で伝えていかないと

あなたの中だけで変わっていても

彼は察知できないの。

 

 

内側が変われば、

自然と言動も変わってくる部分も

もちろんあって、

それによって外側が変わることもあります。

 

 

それなら

その変わった変化を、

今度はちゃんと受け取らないと。

 

 

 

 

どちらにせよ、

内側の変化の、その後。

 

 

じゃあ、どうする？

というところが、とても大切です。

（セッションでは、この

じゃぁどうする？というところも一緒に

決めていくので、すぐに行動できるよ♡）

 

 

 

あなたの人生は

あなたにしか生きられない。

 

 

 

あなたの手で変えていく

あなたの足で歩いていく

 

 

そう決めない限り

変わっていかない。

 

 

 

でも、

そう決めた人

（自己責任で生きている人）

に対しては、世界って、

とても優しいんだよ♡

 

 

 

その優しさを、信じてみてね♡

 

 

 

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