前回は私のルーティンを
勝手にお話しましたが
見てもらえたらわかるけれど
がんばっているところ
料理だけ！！笑
料理は得意だし好きなので
もはやがんばっているという意識はなく
楽しんでいるのだけれど😆
（一生懸命作ってはいるのでべぇーとかされるとショーック😭とはなるけどね笑）
子育てになると
つい完璧を求めたくなるけれど
そもそも完璧ってなんだろう？
正解不正解のある分野ではないのだから
自分の得意なところ、好きなことを
伸ばしてあげたらいいと思う💞
逆に料理が苦手なら、
そこ、がんばりどころじゃないのかも😂
苦手なことを無理してがんばると
キャパオーバーの
イライラママになってしまうから
そこだけは避けたい
と私は思う😗
（イライラすることもあるけどね！笑）
もしイライラしてしまったら
まずは素直に息子に謝ります。
「ママこんな気持ちだったの、ごめんね」
って。
それから
がんばりすぎてるところなんだろう？
やらなくていいことやってないかな？
睡眠足りてるかな？←
（睡眠私には本当に大事）
って、キャパオーバーの理由を
考えるようにしています。
そして、引き算する！
やめることを考える！
イライラすると
なんてダメなママなんだー😭自己嫌悪
となるのは、きっとどんなママも同じ！
そこでもっとがんばろう！
としてしまいがちだけれど
『がんばらないことを探す』
ことのほうが、余裕ができて笑顔に戻れて
結果子どももハッピー💞
だと私は思っています☺️
休めないママ、
とっても多いと思うのだけれど💦
疲れたら、一緒にゴロゴロするのとか
意外とこどもも嬉しそうだったりする❤️
子どもとハグしてパワーもらったりとか❤️
ママにとったら最高の癒しだし、
子どもも喜ぶ💞
逆に子どもが癇癪おこしてたり
眠かったりしてイライラしてるときも
ハグします☺️🌼
思えば私しょっちゅうハグしてる！笑
それにプラスで「大好きだよー❤️」
と言いまくっているので
息子も最近「だいすきーよー😄」って
言ってくれる😍💞
（キャー嬉しいー❤️ってなってまたハグ！笑）
全然しっかりしていないし
完璧とは程遠いへなちょこママだけれど
息子が嬉しそうな方を
これからも選択していきたいな🌼