先日、けいこさんの
オンサロミーティングで
私、
お母さんへの八つ当たりを
やめると決めたんだけど
やっぱお母さんに対して
ムカつくことがあって…
と、いうようなことを言ったら、
けいこさん
お母さんのことムカつく思いを
無くすと言うことじゃないよ
お母さんにイラッとしたら
その場を離れるんだよ
一人で出すんだよ
相手に言うんじゃないよ
ある感情を自分で感じるんだよ
って
そうか!
私はお母さんの言動に
カットなって
即、お母さんに言い返してた
で、ケンカになる…
その後、一人では出すんだけど…
お母さんとはギクシャクして
しばらく会話なく
そんな日々が憂鬱で憂鬱で
あーあー
また、言っちゃった…
もうこんなん嫌!!!
だから、
お母さんをムカつかない私にならなきゃ
って、思ってた
勘違いしてた
だってムカつくんだもん
その感情はそこにあるんだもん
それを押さえ込まない
無くそうとしない
ある感情は出す、感じきる
お母さんに向けて出すんじゃなくて
自分一人で出す
今度ムカついたら
即、お母さんから離れて
一人でとことん出してみる
ここまで読んで下さり
ありがとうございます
そのまんまのあなたで
幸せに満たされますように


