12月のイベントシーズンから、

気づいたらちょっと体重が増加…ガーン





忘年会、クリスマス、年末年始照れ

楽しい時間だからこそ、

「食べすぎたかも」って思う場面も増えちゃいます🙈




でも私は、

食べるのが何より好きなので笑ううさぎ食べ物を我慢するダイエットは絶対したくなくて💡

どうせなら、 楽しくルンルン 無理なくルンルン続けられる方法で

体重を元に戻したいなって思いました!

 



そこで選んだのが、

“歩く”ことから始めるリセット習慣。





そして、その相棒として取り入れたのが

カモシカソールです👟








実は私、日によっては1日に3万歩くらい歩く日もあります。

(スマホの歩数アプリを見て、自分でもびっくりしました😂)







お気に入りのスニーカーは、こちら👟↓








底も少し厚めなので、足が痛くならないです🙆‍♀️








いつもの歩く時間を、

ちょっとだけ意味のある時間に変えたいと思って、

このインソールを使い始めました💡


  




「履くだけでダイエット!」みたいな魔法はないけど、

感動するほど履き心地が良く、足の疲れやだるさが明らかに減りましたびっくり

歩く質が変わるって、こんなに違うんだって実感してます歩く





サイズは、XS〜Lサイズの4サイズ👣






ハサミ✂️でサイズを微調節できるので、

どんな靴にも使えて、

洗えて清潔🙆‍♀️いつでも気持ちよく続けられます飛び出すハート




40%OFFなので、お試しするには今がチャンスです❣️



楽天市場

 

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自宅でつるとんたんのうどんが食べれます❣️







全種類食べましたが、全部美味しかっです😋キラキラ






 

 

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お気に入りで、何枚も色違いで購入したブラウスです👚✨


 

 




 

 

 





雨の日のお出かけにかなりの頻度で使っている、ジャンプ傘☂️大きいのに軽くてオススメですキラキラ

 

 

 

 






お気に入りのバッグですルンルン


 

 スマホ入れる外ポケットがあってキラキラ

意外と荷物も入るので使いやすいです口笛
 

私が愛用しているのは、エトープキラキラ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投資はご自分の判断,自己責任で行うようお願いいたします。

 

今日もお疲れ様でしたニコニコ飛び出すハート
 

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