化学的な工程を加えず添加物も使わず
栄養素を損なわない蒸留方法で抽出した
ココナッツ由来100%のMCTオイルをお試ししてみました
火を通すのには向いていないオイルなので
何かにかけて使うのですが、
私はコーヒー☕️に入れて、毎朝飲んでいます🙋♀️
オイルなので分離はしますが、コーヒーに入れると匂いや味は感じないので違和感なく飲めます
クセはなくサラッと軽い風味でどんなお料理や飲み物とも相性が良くかけるだけで簡単に摂れます
プロテインやヨーグルト、スープに入れてもいいですね
MCTオイル使用例付き
脂質は、健康やダイエットに悪いイメージがありますが
不足すると、髪の毛やお肌に良くないのです
MCTオイルは、
代謝に寄り添い体内の健康をサポート
するので、ダイエット時のおススメな脂質です
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