こんにちは！
くすぶり人生から想定外の世界へ
一気に突き抜ける変人覚醒サポーター
突き抜け変隊長いくみんです♪
今日は牡牛座の新月🌙
牡牛座の新月は
お金と美と愛を司るそうで、
どれか？もしくはぜーんぶ
手に入れたい方へ
おススメの記事です💓
先週企画したこの人体実験♪
参加表明してくださった皆さま
本当にありがとうございます💓
実は参加表明下さった方たちの中で、
ご希望された方のみに
LINEで人体実験のグループを
作ったのですが、これが
めっっちゃ良くて！
(もはや主催の私がグループメンバーに
サポートしてもらってるという笑笑)
私もそうなんですが、こういうのって
なかなか1人じゃ
続かないじゃないですか？
あとやってみて、なんかしっくり来ないとか
違和感や抵抗があるとか
うまくできないよーとかね
みんなあるあるだと思うんです
でもそんなことを
みんなでシェアしたり、
相談したり
アイデア出しながら
グループでやっていて
さらにこんなことを
やってるよーとか
こんな風に工夫してみたら
できたよーとか
みんなで楽しくやるから
より人体実験を楽しめてる
そんな場になっています
こちらのグループへの参加は
途中からでもオッケーですので、
参加ご希望の方は公式ラインより
「人体実験グループ参加したい」
と送って下さいね！
公式ラインの登録は⬇️
ちなみに私も一週間ワークを続けて
鏡で自分の目をみると・・・・
前は何も感じなかったのに
大好きな愛猫たちに感じるような
愛おしい気持があふれてくるように
なりました
なんか温かくて、
ちょっときゅんとするような
そんな気持です
みなさんはどうでしたか？
このワーク今日で一旦おしまいですが、
もし効果があまり感じられなかったり、
もっともっと自分を愛おしく感じたい！
って方は今から発表する２つ目のワークとともに
引続きやってみてくださいね！
では今日は
二つ目のワークを発表しちゃいます
それではまいります
ジャジャジャジャーーーン！！
第二回目のテーマは
「思考を止めて余白をつくる」
これも現実創造や望みを
叶えることにおいて
めっちゃ大切な基礎です
私たちは自分で思っているよりも
ビックリするくらい
毎瞬何かを考えて
思考がON状態になっています
例えばご飯を食べながらも
「あとでこれしよう」とか
考えちゃってたり
トイレやお風呂に入りながらも
「今月お金どうしよう？！」
（⬆️過去の私ですw）とかね
とにかく意識をしないと
ずーとずーっと
何かを考えていて
イマココを全く感じていない
状態なんです
で
これが起こっていると
どうなるか？
インスピレーションが
湧いてこなかったり、
必要なサインを受け取りずらい
という状態になるんです
なのでこの一週間は
思考を止めて余白をつくる
を意図的にやってみましょう！
☆ワークの方法
この一週間で
何もせずに思考をとめて
ぼーっとする時間を
合計９０分とってみる
時間の取り方は
３０分×３回でもいいですし
１０分×６回と
３０分×１回でもかまいません
自然の中でぼーっと空をみる
のでもいいですし
私がめっちゃはまっているのは
銭湯で
スチームサウナ５分
水風呂１分
洗い場でぼーっとする５分
これを３セットやること
これは宇宙ファミリーでもある
前田みつくんから教えて
いただいたのですが
私も最初はサウナとか
絶対無理
って
って思ってたんですよね
でも試しにやってみたら・・
めっちゃいいんです！
さすが強運プロデューサーの
みつくんが激押しするだけの
理由がちゃんとあったんです
何が良いかというと
一つ目は
これをすると
自動的に頭がグァングァンして
思考がとまるんです
でめっちゃ気持良いの！
意識して思考止めようとしても
なかなか止められない
私みたいなタイプは
これを激押しします
あともう一つは
疲れが一気に抜ける！
私は鍼灸院行ったり、
サプリ試したり
マッサージ通ったり
色々健康のために
自己投資してるんですが・・
正直これが私には一番効く！
なので疲れたら面倒くさくても
銭湯にいくと決めています♪
ちなみに９０分取れないー
時間がなーい
という方は
朝五分
夜五分
お風呂の中やトイレの中
通勤中の電車の中でもいいので
意図して
出来る範囲で
いいので
スマホなどを見るのを止めて
思考をストップするのを
やってみてください♪
私は意図してこれを取り入れることで、
インスピレーションが湧き易くなったり、
自己対話が進んだり
流れに乗れる
ようになりました！
今週一週間またチャレンジして
シェアさせてくださいね！
それでは一週間
レッツトライ！
みんなで楽しく遊びましょーー♪
ではまたね！
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