先日の夏至の日は、
EINEさんの夏至の会に参加しました。
私は、夫との関係について
どうして分かりあえないのだろうか…
離婚も視野に入れてもいいのかもしれない…
でも、離婚したいとも思わない。
ずっとそんな風に思ってグルグル過ごしていた
７年前に
ＥＩＮＥさんを紹介して頂いて、
そこから、自分の心と向き合って
私の中に抱えていた様々な思い込みを通して夫をみていたことで、
夫に不満も募り
なにより自分自身が辛くなっていたのだと、
思い込みの手放しと日常での変化を体感してきました。
学びを続けている今、
あれほど悩ましかった夫との関係は
当時では想像もつかない程に変わっていて、
一緒にいる時間が年々とても心地よくて楽しくなっています。
夫と関係の変化が子育てへの心のゆとりにもなり、
今度は私がお母さん達のお役に立てるようになりたい。と、
その後もＥＩＮＥさんで学びを続けながら
医療現場での仕事から転身し、こたまごの活動を始めました。
EINEさんで学び始めてから
何度も会に参加させて頂いております。
この日も、
「俺、見ておくよ」と
私に代わりに息子の帰宅を自宅で待っていてくれた夫。
いつも快く送り出してくれる夫に感謝です
今年の夏至の会は江の島で行われました。
梅雨に入った関東とは思えない程の
日差しで、
暑いけれど、とっても歩きやすくて気持ちが良かったです。
朝、到着駅から
EINE代表 津谷幸子さん，ハイヤーセルフとつながる講座講師 EINE 田辺優子さん
江の島神社の入り口まで
皆さまのご案内係を小倉静恵さんとさせて頂きました。
スムーズにお時間に到着できるようにと
随時、静恵さんとご相談しながら
出発に備えました。
駅から出発する時に
皆さまに自己紹介をさせて頂いたのですが、
皆様の笑顔が眩しく、眼差しが暖かくて。。
有り難かったです。
会の始めに、幸子さんからご挨拶があり、
その後、広場で瞑想を行いました。
自然の中での瞑想はまた気持ちが良くて♪
自然の音と穏やかな空気が流れていました。
瞑想を終えて目を開けると、
近くにサイクリングに来たであろう方が
木陰で横になり、休んでおられている姿が
見えました。
気持ち良さそうに休んでおられた方は、
瞑想が終わったのを感じてか、スッキリ目覚めたようにその場を後にしておられたのです。
穏やかで気持ちの良いこの空間が、
こうやって周りの人に自然と伝わっていき
周りの方までリラックスしていくのだなぁと
実感しました。
穏やかで軽やかなエネルギーで日々過ごせることを
もっと目指そうと思いました。
その後は参拝へ、
長い道のりを歩いたのですが
皆さまとお話ししていて夢中で濃い時間で、
あっという間でした
歩きながらやお食事をしながら、
今起きている課題に対して
どんな風に切り替えて、どんな風に取り組んでいるのかを語り合ったり、
感じた事を伝え合い，自分を振り返り、
お互いを高め合う学び仲間との時間。
境界線を持ってお話ししていると、
どうしたら乗り越えていけるだろうかという視点だけで
お互いの話を聞き合えるので
自分を振り返ったり、感じた事を伝え合い
気持ちが整理出来てきます。
そして、めちゃくちゃ楽しいです。
(幸子さんとのお話しで、その場の笑いも増していました)
岩場では、シェアタイムの時間がありました。
自分の変えていきたい所、どうなっていたいかを
発表しました。
もう一歩成長していく為に手放していく事を宣言をすると、
不思議を身体が軽くなりました。
発表することで、
自分にも宣言しているような感じがして
気合いが入ります。
こうして、一緒に高め合える仲間がいるのは
とても有り難いです。
皆さまとお話ししていて、
成長し続けよう。頑張ろうと、気持ちが湧いてきます。
私は今まで、あまり自分からは話さない事が多かったです。
完璧さやキチンと感を求めて過ごし、
その完璧さは自分に向けてだけでなく
時に周りの人に対してもでてくる。
完璧な人と思う人を上におき、
できない自分は下においたり、
完璧さを目指すあまり、
自分以外の人と私は一緒であってはいけない。という思いが奥底にあったり
自己開示をする事が出来なかったり
出来る人になろうとすえが故
上下感や特別感で人と関わる事がありました。
人と心からの交流がしたいのに、
自分でストップをかける。
今回、皆さまと一緒にお話ししながら過ごせて
楽しい♪が湧き上がってきている自分を感じ、
嬉しく思いました。
全ては自分次第。
これから、もっともっと心からの交流を増やし、
自分も心から楽しみ，使命を行いたい。
より良くなっていきたい。と感じた夏至の会でした。
貴重なお時間をありがとうございました。
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